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大会情報

第11回青梅高水山トレイルラン

  • 2009年4月5日 (日)
  • 東京都(青梅市)
Information

大会オフィシャルページ:http://www.gem.hi-ho.ne.jp/kfc-onishi/

  • 大会ガイド
 


74.0

(現在の評価数40人)

亀Ⅲ(カメゾウ)さんのレポート

今年は足を攣らずにフィニッシュしました

今年で、連続4回目の出場となりました。毎年30kmに出場(昨年は35kmでしたが)していますが、今年の目標は最後の5kmで足を攣らずに走り切るというものでした。足を故障していたので、目標タイムは緩めでしたが一応こちらも達成しました。
このレースは、意外にきついものなので、関門設定をきっちりやっていることが怪我防止に寄与していると思われます。今回の関門設定で余力を残して時間内通過できない方は、終盤に安全に走る余力がなくなる可能性が高いので(私も初参加の時に、ぎりぎり関門通過してレースを続行してレース後ボロボロになった経験があります)、今後もこの程度の設定が妥当と考えます。
毎年、参加賞が変わるので、参加賞を見てからエントリーしています。強いて欠点をあげれば、「記録証(参加証明)」がないことです。あとは、このままで十分だと思います。

■総合評価

レース前
分かり易い最終案内 4
大会WEBサイト 5
アクセスが便利 4
充実した施設 3
充実した誘導・案内 3
応援者でも楽しめる 4
レース後
すばらしい参加賞 5
いち早い記録発表 2
表彰対象者が多い 2
熱意ある大会運営 4
独自の特色を持つ 4
適切な参加料設定 5
レース中
障害者に優しい 1
適切なコース幅 3
緩やかな制限時間 3
楽しめるコース設定 4
的確な距離表示 2
充実した給水所 4
熱心な沿道応援 2
走路の安全確保 3

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みんなのレポート

評価者:40人
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トレイルランで自然を満喫

出場種目:

15kmコースに参加しました。 ハイキング道、林道、山道、ロープ登行などがミックスされ、自然を満喫できるコースでした。コース各所に関係者の方が配置され安心してトレイルを楽しむことが出来ました。また途中集落の私設エイドで頂いたオレンジが疲れを癒してくれました。

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初めてのトレイルラン

出場種目:

いつも不整地トレをしている場所なので出場することにしました。
良かった点は、スタッフの方の熱意がとても素晴らしいと思いました、また、意外と応援してくれる人が多かったです、駅から近いのも良いですね、参加者が多くて活気があり特に女性が多いのが意外でした、参加賞のヒップバッグもかっこいいです。
気になった点については、トレイルランは初めてだったので何とも言えないのでやめておきます。あえて言うならやっぱり参加者は多いんじゃないかと思います。
来年はよほど本気で取り組むか、あるいは楽しむことに徹するかどちらか決めないとでる意味がないのかな、と思っています。

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安定感のある大会運営

出場種目:

東京から電車一本で来れる近場の大会の割には参加者数が適正な範囲に収まっている印象で、荷物預けもスムーズで、スタートも概ね混乱なし。散り始めの山桜が美しく季節的にも良い。エイド5か所と多くキャメルバッグは持参不要。参加賞がありふれたTシャツでなくラフマのウェストバック、優勝賞金10万円、準備運動はエアロビ、山寺でお守りをもらって帰路につくなど、味付けがいろいろ工夫されている。ただ、参加料が年々インフレを起こして今年は6000円に達したこと、公称30キロコースがGPSやカシミールでは実測24キロしかないなどの諸点は御愛嬌か。まあこのくらいの距離のほうがシーズン序盤の足慣らしにはちょうどいい。機会があればまた参加したい。

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ツボを押さえた運営

出場種目:

東京マラソンの後ということもあり物足りなさを感じるところもありますが、振り返ってみると特に不満を覚えるところは無く、概ね良好な運営だったように思います。受付、荷物預けもスムーズでしたし、トイレの数がちょっと少なく感じましたがこちらもあまり待たされることはありませんでした。スタートは、スタートライン側から選手が入ってくるのでちょっと心配になりましたが、スタート直前にはそれも解消され大きな混乱も無くスタートできました。コース途中のスタッフも人数は少なめでしたが、一生懸命応援してくれて好感がもてました。ただ1点だけ、自分の見落としかもしれませんが、距離表示が全く見当たらずちょっとくじけそうになりました。

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やはり30キロはきつかったです

出場種目:

昨年は15キロに出ましたが、今年は30キロにチャレンジしました。コースはけっこう走れるところが多く、スタートもスムーズで渋滞の発生もありませんでした(ちなみに記録は3時間22分です)。ただ、走りやすいと思ってとばしてしまい、後半、足がつりまくりました。気温の高さか疲労の蓄積か原因はわかりませんが、適切な水分と塩分の補給とペース配分が大切だと思い知りました(エイドステーションで塩と梅干を用意してくれて助かりました)。やはりトレランは楽しいけど厳しいと実感しました。スタッフの皆さん、登山者の方々、あたたかい声援ありがとうございました。

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