新年初マラソン

出場種目：10kmマラソン

今年初のマラソン大会でした。
年末年始に全く動いていなかったので、後半スタミナ切れできつかったです。

走ってる最中にスタッフの声掛けもされていて、とても走りやすい大会でした。

練習にはよい大会です

出場種目：ハーフマラソン

昨年同時期に引き続きの参加です。河川敷で遮るものがないので、強風だとかなりきついコンディションになりますが、今回は緩い北風で、この時期としてはよい方だったと思います。気温も低く、走りやすかったです。
コースは5km強往復を2回、土手の登り降りが2回ありますが、基本フラットといっていいと思います。風さえなければタイムは出しやすいと思います。
参加人数が少ないので、他のランナーとの交錯も気にすることなく自分のペースで走れるので、練習にはよい大会です。
給水の場所も適切で、規模も参加人数を考えると適正と思います。スタッフは必要最低限ではありますが、きちんと役割は果たしていて、問題ないと思います。豪華な参加賞やエイド、沿道の大声援を期待するような大会ではありませんが、ランの経験値を積むにはいい大会です。また機会あれば参加したいです。

シンプル

出場種目：ハーフマラソン

シンプル過ぎ！
ボランティアの方々声出して応援📣して欲しかった〜
応援が有るだけでもう一頑張り出来るので
後、荷物置き場がジャンル別になっているのですが分かりづらかった

シンプルだけど全体的によかった

出場種目：ハーフマラソン

・コースがループ２周（同じ場所で開催の他の大会はループ４周のよう）
・距離も概ね正確（ＧＰＳと一致）で、１ｋｍごとの距離表示あり
・受付会場で、スポドリ、温かい麦茶のほか、カルパス、チーズ、煎餅、ドロップ、ドーナツの供食あり
・銭湯のロッカー利用＆入浴５００円の利用可（利用すべき）
・ハーフとクォーターが同時に走り、クォーターのランナーについて行こうとするとオーバーペースになる可能性あり
・土手の上り下りがあり、ここをしっかり走る必要あり

2019年初陣ラン♪

出場種目：ハーフマラソン

月末にフルを走るので（館山M）、ウォーミングアップがてら、正月早々にHMの部に参戦。実際に走ってみて、椎間板ヘルニアによる左足首の麻痺がまだ完全に快復していないが、徐々に本来のリザルト（3カ月前の状態）に戻りつつあるので、春を迎えるにあたって少しだけ希望がもてた一日だった。とはいえ、毎回自分より遅いであろうランナー達にあっさり抜かれるのは、毎回ながら腹が立ちます（笑）。早く元の状態に戻って、本来の力を発揮しまくって不通に走りたい！（笑）
追記：河川敷の工事により、来月からコースが変更されるみたいです。工事が終了するまで新コース（未定）でやるらしい。詳しくは、北区赤羽マラソンのHPを参照。以上　
赤羽マラソン主催者さまには、毎回安定感のある大会運営に対して、感謝のみです！