珍しく好天気

出場種目：ハーフマラソン

今日の三浦は珍しく好天気で、気持ち良く走れました。ボランティアの皆様、応援の皆様ありがとうございます！
Ｑちゃんとのハイタッチもありがとうございます！
来年も三浦の坂道走ります！

大根が…

出場種目：ハーフマラソン

先週の東京マラソンの疲れもあって
タイムは平凡だったけど
連戦でもそこそこ走れることがわかった。

今年からハーフマラソンがスケールアップして
10,000人規模の大会になったけど
途中のコース幅が狭いのが
すれ違いの際に怖かった。

レース後の楽しみだった
参加賞の大根が年々小さくなってる気がするのは私だけ？
7年前は疲れた体に大根を持って帰るのが
罰ゲームかと思ったくらい大きかったけど

高橋尚子さんがゲストに来てて
残り3キロ付近でハイタッチしてくれて
何とか走り切れました。

三浦を満喫できました

出場種目：ハーフマラソン

天候に恵まれ、楽しく走れました。スタッフ、ボランティアの皆さん、ありがとうございました。
【良かった点】
・制限時間の延長
・10kmの部の廃止
・サービス精神旺盛なQちゃん（最後の1キロを激励しながらゴールまで併走してくれました）
・沿道の皆さんが応援上手（声掛けの仕方、手づくりグッズなど、回数を重ねて地元に浸透してある大会ならではの光景）
・三浦の魅力が詰まった風光明媚なコース設定（海、畑、魚港）
・適切迅速な救護体制（例年とは異なる気候条件でも、体調の悪い人をしっかりケア出来ていたと思う）
【改善点】
・キャパオーバー（走りにくいばかりか、すれ違い時に衝突しそうになった）
・給水所の設置箇所（4km〜5kmに第一給水所が欲しい。中盤で設置間隔が極端に狭い箇所もあった。数は十分。）
・給水所の配給体制（提供が追いついていなかった。バックヤードにも机を並べて3段程度の棚上にして準備しておく。一杯の量は1/3が適当。）

天気最高＆Ｑちゃんのハイタッチもあり頑張れました！！

出場種目：ハーフマラソン

初めて三浦国際に参加しました。コースはアップダウンが適度にありタフなコースでした。特に３～４キロ付近の登りは足にきました。城ケ島までくれば海を見ながら海岸線沿いを走るコースなので景色を堪能できました。何と言ってもラスト3キロ付近にＱちゃんがいてハイタッチしてくれたので最後まで踏ん張れ良かったです。

景色は素晴らしいが、坂道がきつい。

出場種目：ハーフマラソン

坂が多いコースで、走りごたえのある大会です。景色は最高でした。
ゴール後の記録証や参加賞受け取りは、とても分かりにくいので、改善が必要だと思います。いろいろなところに列があって、何の列なのかわかりませんでした。