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神戸ワイナリーでサンセットRUN!~盛夏で特盛の代謝番長編~
大会オフィシャルページ:http://team0.jp/ 種目:20km ,9.1km,5.46km,1.82km
65.4 点
大会特色ポイント(5pt)
大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。
(現在の評価数40人)
いなちさんのレポート
夕方の練習には良い20km
出場種目: その他
夏場の土曜日夕方の大会は、次の日が日曜日であり疲労を抜くにはとてもいい大会。又夕方から多くの方と走れるのはモチベーション維持にとても良かった。コースはアップダウンの多い地域なので理解して参加しました。都会からの近場で友達と走れるのはとても良かったです。来年友達と時間が合えば参加を考えてます。ただエイドの補充物の充実と20kmのスタート時間(タイムが掛かる方は時間が経つにつれ、人数が少なく寂しくなってくる)など改良して頂きたいです。大会でのボランティアの方ご苦労様でした。
■総合評価
自己ベスト更新!
出場種目:その他
季節的に暑かったですが、曇っていただけましでした。 昨年も参加させてもらい、10:30以上更新できました。 坂トレ、奈良マラソン対策にはもってこいです。
滝のような汗
平坦なところがないコース。上りがきついですが、後半は脚のダメージで下りもきつい。上りで歩いてしまいましたが、なんとか目標タイムはクリア。良い練習になりました。蒸し暑かった!滝のような汗で、給水しっかり取っていたのに2キロ痩せてました!来年はもう少し早く走りたい。
3年連続参加
毎年気持ちよく走れ、運営の方々に感謝します。自分を測るベンチマークとして利用させてもらっています。人数も多くなく、マナー含めレベルの高い方が多いと思います。
2年連続の出場
昨年の猛暑と違って曇り空。29.1⇒27.7℃と若干コンディションが良かったが、走り出すと蒸し暑いこと。11周回で給水は1か所。毎周回取りました。ラスト1キロ地点で足が攣り、タイムロスしましたが、気力で残りを走り切りました。暑さ対策にもなるので、また参加します。
素晴らしい
初参加です。こんな施設があるんだ〜、と。毎度ながら、遠いところから来た甲斐があります。まず、関西人特有の?ネーミングセンスが良い。地元愛に溢れるプランナーがいる雰囲気が良い。コースも素晴らしい。お土産の野菜は嬉しい。代謝番長認定証も貰えたし😁今シーズンで1番の蒸し暑さの中でのランで、途中で熱中症というワードが頭に浮かびました←調整不足😂ゴール後フクラハギが攣るし←練習不足😂神戸ワインも買えたしいろいろ楽しいイベントでした。あ、あと、ガードマンさんカエル三人娘さんありがとう!
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