マラソン日和を満喫、関係者の皆さんありがとう

出場種目：ハーフマラソン

○天候
スタート前からレース中ずっと曇り、風は時折り吹いていましたが、レースを邪魔するほどではありませんでした。
気温(11℃)も湿度(40%)も低く絶好のマラソン日和。スタート前は多少寒さを感じましたが、走り出せばしっかり汗をかき寒さは感じませんでした。
○コース
伝統ある河川敷の土手を往復するコース、全区間平坦で、2ヶ所だけZクランクがあります。激細ですが、昨年より5km,10km,ハーフのランナーがすれ違わない様に、順番や時間がうまく調整してあり、とても走りやすいです。
○給水、給食
給水は4ヶ所の水のみ(伝統)、ハーフまでなので給食はありません。完走後にアミノバリューの500mlペットボトルが貰えます。

確りした運営とランニング日和で、本当に走りやすかったのです。関係者の皆さんに感謝でいっぱいです。

点数低いですが、悪くないです

出場種目：ハーフマラソン

評価は低くなってしまいますが、走るには悪くない、いい大会です

気になるのは、スタートがウェーブ形式で、前走に追いついて抜く時に、コースが狭いということ

ただ、タイム別にしたら、今度は虚偽申告で混雑するでしょうから、これはコースが狭いので仕方ないでしょう

タイム狙いでも練習でも、小規模な大会なので、走りやすくてオススメです

ホームコースでハーフマラソン

出場種目：ハーフマラソン

いつもトレーニングしている多摩川河川敷なのでコースは何度も走っていて自転車を規制していたのが走りやすかったです。
ただ肌寒く集合から30分待たされ横入りはいるし気分はいいものじゃないですね。

連続30回達成！！

出場種目：10kmマラソン

私　高齢74才1回も休まず30年間10キロの部完走しました。
今日24日（木）雪降りで無く本当に助かりました。今まで11月23日は
雨降りの大会は殆ど全くありませんでした。

完走後はサントリービール工場見学で美味しいモルツビールを頂くのが
毎回のパターンです。
来年は若い積りがもう75才走れるかな・・・。でも、節目の第40回大会
目標に頑張ります。

ただ、この記録は表彰に値しないのかな・・・？　残念です。

手軽な記録会として良い大会

出場種目：ハーフマラソン

初めて参加しましたが、自宅から車で20分、駐車場もすぐそばにあり、無料。人数もほどほどなので込み合うこともなく、体育館が使えるので着替え等にも困りません。手軽に参加できる公認大会として良い大会だなと思いました。
瀬古の学生時代からの歴史ある大会らしく、運営は安定しています。ただ、狭い多摩川沿いの遊歩道（普段は自転車も通ります）を使うため、ボリューム層ではかなり走りにくい状況です。
また、ウェーブスタートが、年代順、かつ男性先という順番のため、40歳代以上の男性と女性の早いランナーは、前の組のボリューム層を抜くのにかなりストレスがあります。
せめて申告タイム順のウェーブスタートにしてはどうでしょうか。
また、陸連登録者が前からのスタートとなりますが、ハーフなら男子は90分以内、女子は100分以内の公認記録保持者くらいに制限してはどうでしょうか。コースが狭いので前が詰まると後ろへの影響が大きいです。
トレーニングの一環として目標レース前の調整レースとして参加させて頂きましたが、しっかりとした運営のおかげで良い刺激入れができました。スタッフの皆さんありがとうございました。