大会レポ－レポート＆評価・東京30Ｋ冬大会（旧荒川30K）（2016年）

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大会情報

東京30Ｋ冬大会（旧荒川30K）

2016年1月30日 (土)
東京都(江東区・江戸川区)

大会オフィシャルページ：http://30k-series.com/tokyo-winter/
種目：30km

82.0 点

(現在の評価数70人)

ジュンコさんのレポート

初めての３０km走

出場種目： 30kmマラソン

とても寒かったですが、なんとかゴールできました。フルへの自信がつきました。ペースメーカーの方の声かけが素晴らしく、励まされました。

■総合評価

全体の感想
大会の熱気、活気	A
地元への浸透	B
ストレスを感じさせない運営	A
次回大会の参加	B
会場
わかりやすい会場案内	B
スムーズな移動経路	B
荷物預かり	B
トイレ	A
スタート前の給水	A

スタート、コース、フィニッシュ
スタートエリア管理・誘導	A
参加人数に見合ったコース幅	A
見やすく正確な距離表示	A
コースの安全管理	A
楽しめるコース設定	B
熱心な応援	B
コース上の給水	A
記録、表彰
記録計測	A
記録証・完走証	A
工夫を感じる参加賞	B
充実した年代別表彰	B
インフォメーション
わかりやすい大会情報	A
正しく詳しいコース情報	A
トラブル時対応の明記	A
大会ホームページの更新	A

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みんなのレポート

評価者：70人

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雨が上がったので良かった

出場種目：30kmマラソン

この大会は、たくさんの人が出る大会なのでとても刺激になります。
天気は悪かったのですが、レース開始日には雨はほぼ上がり、コンディションとしては最悪というところまでにはならなかったので良かったです。
寒かったけど。
水たまりで通る道が制約されたり、ぬかるんでるところや、工事中のところがありました。
集団同士がすれ違うときは気を使いますね。
秋の大会も出場したのですが、私は糖質摂れないので、肉系の食べ物があったら嬉しいです。
もらった食べ物は全て子供へのお土産にしました。
お酒も飲めないので、梅酒は妻のお土産です。（笑）
他はいうことありません。
スタッフのみなさんありがとうございました。

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開催できたことに感謝

出場種目：30kmマラソン

ずっと予報が悪く、前日夜の段階では雪予報も出ていたので、無事に開催できただけでも奇跡。
寒かったが、雪や雨の中を走ると思えば、気になるほどではありませんでした。
この大会は何回も参加しているが、以前よりペースメーカーの設定が細分化され、目標が立てやすくなったと感じました。
今回は４分半に余裕を持ってついていけたので、東京マラソンが楽しみになりました。

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非常にいい練習の機会

出場種目：30kmマラソン

走りやすい舗装路、ペースメーカーの存在、しっかりとした補給、トイレもちゃんとある。貴重な練習機会として2回目の参加です。これまで冬大会だけでしたが、秋大会の参加も検討します。

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フルマラソン前の練習走として最適な大会

出場種目：30kmマラソン

スタート直前に雨が止んで、とにかく良かったです。これまで天候や気温に恵まれた大会ばかりだったので、今回、寒さ対策、雨対策を考える良い機会になりました。
少し背伸びしたペースで走ったのですが、ペースメーカーさんが適宜みんなに声かけしてくれるので、すごく励みになり、最後まで遅れることなく完走できました。あと、背中のゼッケンにnext challenge の大会名が書いてあるのもいいですね。郵送されてきたときに気分がアガるし、走っている最中に他の方のを見るのも楽しいです。