故障あがりには いいよ

出場種目：

河川敷コースですがほぼ全線、土の上です。ですので膝や足底へのショックはコンクリートの上を走るのに比べものにならない位優しいです。最初の5キロはクォーター参加のランナーと一緒に走るので 気分的にリラックスできて、楽しいです。狭い走路の中を 「遅いやつはドケ」みたいな感じで 接触しまくりで飛ばして行く人が毎年いますが、見苦しいです。土の上ですから 自己新なんて無理ですよー。
会場の雰囲気、大会の運営共々 ほぼ満点です。

10Km１時間目標に頑張りました。

出場種目：10Km

目標の１時間はⅠー２分オーバーしましたが完走た

タカラジェンヌがいいですよ。

出場種目：

毎回タカラジェンヌが応援に来てくれて、スタート直前の緊張を軽くしてくれます。特に今年のジェンヌさん、自身が緊張しまくりでかわいくて、もうこっちの緊張なんて忘れてしまうぐらいでした。
コースは河川敷の平坦なコース。地面は土部分が多いので足にやさしく初級向けだと思います。
今年で3回目ですが、今までにないぐらい、残り3kmぐらいからの向かい風がきつかったです。ただでさえヘロヘロなところを直撃です。自然には勝てませんね。

タカラジェンヌでテンションアゲアゲ

出場種目：ハーフ男子

受付は８時３０分ほどに着きましたが，混雑なし。
抽選会のみ混雑していましたので，先に更衣すると解消していました。
タカラジェンヌ３名の方々も間近に見ることが出来，テンションもアゲアゲ。
寒い中，イベントにも参加してくださり，ファミリーのスタートにも再度登場。

スタート直後のコースが狭いのは大劇場前というロケーションを考えると仕方ない。
強いて言うなければ，ハーフのスタート後，時間をずらしてクォーターのスタートとするとよいと思います。

走った後の荷物受け渡しは大変スムーズ。
他の大会も見習って欲しいです。
昨年長蛇の列であきらめた豚汁も今年はそこそこの列で堪能できました。

ファミリー３kmについて苦言。
先頭が折り返してきたとき，左側通行を徹底していないため，小さい子を「どけ!!!」と押しのけて走っていきました。
転んで泣いていましたよ。
大会運営として見直していただきたいのと，ファミリーというカテゴリーを考えて，押しのけるのはトップランナー(その方がおそらく1,2位でゴールしたのでは??)として恥ずかしいです。

六甲おろしはきつかった!!

出場種目：

昨年は申し込みできず、今年は早くから申込みました。当日は寒く、特に往路の六甲おろしをまともに受け
きつかった。自己ベストならずも楽しめた大会でした。運営についても特に問題はないと感じました。
来年も出ようと思います。