大会レポ－レポート＆評価・2020 西東京30K in 国営昭和記念公園（2020年）

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大会情報

2020 西東京30K in 国営昭和記念公園

2020年1月11日 (土)
東京都(立川市)

大会オフィシャルページ：http://runners.30k-series.com/nishi-tokyo/
種目：30km,10km

64.1 点

大会特色
ポイント(5pt)

大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。

3.5 pt

(現在の評価数137人)

カゲロウさんのレポート

練習の一環として参加

出場種目： 30kmマラソン

なかなか一人で出来ない30km走。今年も練習の一環として参加。
毎年ながら皆さん走り込みされていることを実感し刺激になる。
1周5kmの周回コースで速いランナーに何度か抜かされる。
6周回は飽きてくるが、とにかくマイペースで練習。
1周に二ヵ所のエイド、テントの更衣室、荷物預かり、記録も計測され
十分な運営。案内はダウンロードし、参加者名簿もなく無駄がない。
今年はゼッケン事前送付が何より有難いと思った。
（去年は受付に長蛇の列だった為）

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	A
参加料に見合った大会	A
スタッフ、ボランティア	A
会場
会場へのアクセス	A
スムーズな誘導、受付	B
トイレ、荷物預かり、更衣室	A

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	B
参加人数に見合ったコース	B
コースの安全管理	A
距離表示、コース誘導	B
コース上の給水	B
記録、表彰
ネットタイム計測	A
記録計測、記録配信サービスの充実	A
充実した年代別表彰	C
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内	B
大会HPの更新	B

総合評価: 73.5点

■大会特色ポイント

大会らしさ、大会の特色
地元への浸透	B
会場の盛り上がり	B
特色あるエイドステーション	B
参加賞のオリジナリティ	A
エコ、環境保護	B
大会独自の取り組み、地元色	B

大会特色ポイント: 4.0pt

■大会のおすすめポイント

友達・同僚と楽しめる
シリアスランナー向き

カゲロウ 2020年1月12日 22時3分

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みんなのレポート

評価者：137人

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大会について

出場種目：30kmマラソン

初めての参加でした。

ペーサーの方の掛け声が頻繁にあり良かった。
速い方の追い抜きが右側から多く、集団で走っている中でも頻繁にあり、危険を感じた。追い抜き専用の通路等を作った方が良いかもしれない。あの集団で、追い抜く度に全員で左に寄るのは危険だし、何人もの方が前方後方の選手と衝突やつまずいていた。

サプリメントの提供があり、スタート前、20km、ゴール後と充実していて良かった。

TシャツがSサイズの割には大きいのが気になった。

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お疲れ様でした

出場種目：30kmマラソン

・カーブに給水所作るとかあり得ない
・ドリンクの量多すぎ、全部飲む奴いるの？
・スポドリあれ何？甘過ぎて飲めない
・ゴミ箱が近い、公園内にコップ捨てていいの？
・集団邪魔、1人通れるくらい道の端空けとけ
・ペースメーカー30分刻みは微妙、ちょうど真ん中くらいの人も多いのでは
・15分刻みの方が集団小さくなっていい

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練習会

出場種目：30kmマラソン

初めて参加しました。
30K走りきりましたが、天気が良かったにもかかわらず、自分が予定通りのペースで進めなかったことが残念でした。
よかった点
・参加賞のシャツ
・走り終わったあとのドリンク等サービス
・サプリメントのサービス
・芝生の上でのんびりできたこと
あまりよくなかった点
・1か所つまずきそうな場所（ゲート開閉の溝部分）があり、注意書きが　なかったこと。走りに余裕がないと危ないかもしれません。
・後ろのほうに並んでいた自分が悪かったのでしょうが、ペースメーカー　の方々が最初からどんどん先へ行ってしまったこと。一つのペースに対　し結構な大人数なので、同じ目標タイムだとしても、ペースメーカーを　分割してもよかったのではと思いました。
・大集団を抜くとき、集団が道幅たっぷりに広がっていて抜くスペースが　わずかしかなかったこと。
以上ですが、練習会としては、同じ目標を持った人たちが集まっているのでよい刺激になりました。