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愛知30K
大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/aichi/ 種目:30km,15km(ハーフ30K)
66.2 点
(現在の評価数35人)
toyoyanさんのレポート
コースがきつく、いい練習ができました。
出場種目: 30kmマラソン
初めて大高にきましたが、この大会は運営もスムーズで、スタッフの方も親切、トップ選手によるペーサーも、選手に気を使ってくれていました。コースは予想以上にきつく、練習不足と体重増加で、最初はおそるおそるぺーさーについていっていましたが、4週目くらいで体が軽くなり、調子に乗って少しペースを上げすぎ、7週目以降疲労がたまり、ペーズダウンしてしまいました。スタート時、途中、最後にアミノバイタルがもらえ、エネルギーになりました。フルマラソンに向けて、課題と目標がはっきりしてきました。きついコースの方がいい練習ができ、とても満足な大会でした。これから体を絞り、次の大会に向けてトレーニングを重ねていきます。機会があれば来年も参加したいです。
■総合評価
20年振りの20km超えは、しんどかった。
出場種目:30kmマラソン
大高緑地での20kmを超えるランニングは、20年振りでした。前日に12kmほど大会コースに沿って走ったのが効いて、見事に7周でリタイヤしました。94年のホノルルマラソンを思い出すことになりました。このときは前日に22kmを歩いて本番は想定より1時間遅くゴールしました。再び走れるようになって、2年半の60代には大高緑地の周回はしんどいですね。 だけど、面白い! また、走ろう! 3月5日の学区対抗区民駅伝の練習をする人たちに迷惑をかけて、少し気が引けました。
フル前のいい練習になります
会場までの案内が不十分で迷いました。コースの一部がつまずきやすかったり、細かったりしましたが、起伏あるいい練習コースでした。静岡でもそうでしたが同様のペースの人がいなくて、終始単独走でした。参加者増えるといいですね。アールビーズの方、ボランティアの方々みな好意的で、気持ちよく練習できました。ありがとうございました。
初参加でしたが、駅から会場までが迷子になりかけたので、もう少し表示を分かりやすくして頂けると良かったなと思います。
2/19愛知30キロリポート
運営者を始めご関係の皆さまお世話になりました。コースはなかなか厳しい、その分トレイニングにも良いと感じました。ただし、一般の方々と交錯したり、極端にコースが狭い・荒れている部分にはまだ改善の余地があるでしょう。また、エイドステイションでのせっかくの汁物のサービスがお湯が無く諦めねばならなかった、水と糖類ドリンクとの区別がつかないなどの不利益もありました。場内の案内がわかりにくく、会場到着までに十分なアップが済んだことは皮肉に感じました。次回を期待しています。
ハードコースでしたが練習になりました
場所柄アップダウンの多いコースだと想定して挑みました。会場内の運営はおおむねスムーズだったのでストレスはありませんでした。ペースメーカーも安定した走りでしっかりリードして頂けたのでありがたかったです。コースとしてはフラットはほとんどなくマラソンとしては厳しいコースセッティングかと思いますが、山岳コースを想定している方には非常によい練習になると思います。
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