厳しいトレランですが、楽しい大会でした！

出場種目：

毎年参加しているのに、今年はトレランの練習不足で、足が張ってしまいくだりに腰をひねり、腰痛を再発してしまいました。
完走はそれなりのタイムでできましたが、翌日から足の張りが取れたら腰痛がでてきて、休養期間に入ってしまいましたが、来年は事前トレーニングをしっかりしてから参加したいと思います。大会はすばらしい大会で年々参加者が増加して大きなイベントになってきつつあります。体力づくりには絶好の大会だと思います。

おおむね…

出場種目：

大会全般として見たときにはコース等とても良かったと思います。ただ、今回スタート位置に並ぶのが若干遅れてしまい中段やや後ろぎみになってしまい、後半にペースを上げるためややセーブぎみに走っていたのですが、途中で何回もかなりの人渋滞にあってしまい前に進めない（出れない）始末…さらに、15ｋｍのトップの選手達に何度か道を譲らなくてはいけない場面に遭遇…そしてなんとかこれらをクリアし、さてこれから徐々にペースを上げていくかと思った矢先に関門で切られてしまいました。まだまだ余力があり、体力的にきつかった訳でもないのに、人渋滞＆トップに譲ってあげた為に関門アウトになってしまってはかなりレース中の運営面に疑問を覚えます。次回もこのような形なら、多分今回関門カットされていた人達は無理やりでも前に並び、渋滞でも人をかきわけ、15ｋｍのトップの人達にも道を譲ってあげようと思わなくなってしまうとおもいます！もし今後も参加人数を多くするならトレイル特有の渋滞を考慮して関門カットの時間を緩やかにするかの運営面での配慮がほしい所です。これからももっと青梅高水山トレイルランがより良いものになって頂きたいとおもいます。

【15km参加】入門レースに最適だと思います

出場種目：

15kmに参加しました。トレランのレース自体が初めてでしたので、大変わくわくしました。コースも走りやすく、エイドもしっかりしているので、距離的にも、入門者にはちょうど良いと思います。負担感としては、ハーフくらいです。

青梅高水は今年もコースが変わった

出場種目：

毎年、微妙にコースが変わる大会です。昨年は記念大会であり３５キロとタフなコース。今年も微妙な変化があり面白かった。又来年も参加したいトレールのひとつになりました。

初心者でも大丈夫。

出場種目：

走れるコースでした。
自分は１５ｋｍの部だったのであっという間に終わってしまいました。
あのコースで参加者数キャパオーバーでは。。
参加賞のバッグはカッコいい～。