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第31回草木湖一周マラソン全国大会
大会オフィシャルページ:http://www.city.midori.gunma.jp/ 種目:19km,12km,4km,1.5km
68.4 点
(現在の評価数31人)
ごんたパパさんのレポート
表彰対象者が多いですね。
初めてエントリーしました。当日は、朝早すぎたのか駐車場が満車になっているにも関わらず誘導してくれる人がいない為、慌てて引き戻りました。私以外も何台も同じ目に会っていましたので、改善お願いします。今回は長女(4km)、長男(1.5km)参加で、アップ代わりに4kmコースの下見をしましたが、メイン会場からダム方面へ向かう上り坂が厳しいですね。上り坂が1kmは続いていると思います。それでも、表彰対象者(10位まで)以外も20位までの方が賞品を貰えるという事で良かったと思います。これ以外にも各部門毎に抽選会があり、何らかの形で賞品や景品をGET出来る方が多いと思います。来年も参加したいと思いました。大会関係者の方々有難う御座いました。
■総合評価
コースを下見したおかげ・・・
出場種目:
昨年はコースを知らないので、アップダウンの強弱や個数が分からずたいへん苦労したけど、今年は2週間前に走ってコースを覚えていたので、ペース配分が上手くできタイムも約30秒良くなり、入賞のリベンジができた。最初の2.5Kがキツイ坂であるが、あとは緩やかなアップダウンが7~8ヵ所あり、最後は大きな下り坂である。
初大会楽しかった
初大会で19Kmそして坂、で緊張しながらスタート、スタートも最後尾からゆったりペースで「制限時間に間に合うの?」と心配していたが10Kmでのタイムで少し安心、そのまま後ろから来たランナーについて走り残り3Kmで余裕があったのでスピードを上げ1時間41分程でゴール。前半は景色と沢から冷たい風を感じて自然を満喫、後半は景色よりもやはり車に注意して走りました。登りはゆっくりだったので苦にならず、最後のダムからの下りはスピードに乗って気持ちよく走れました。走る景色も大会の雰囲気も良かったのでまた機会があったら参加したいと思います。
高低差だけではわからない
事前にパンフ等で確認した高低差では大したことはないかなと思っていたら、アップダウンの連続でかなりタフなコースでした。
夏場の走り込みの確認を
夏場の走り込みの成果を試すのにはもってこいの大会です。昨年に続いて19kmに出場しました。3連休の中日と言うことで高速は大渋滞!!!間に合わなくっても仕方ないと覚悟して一般道を行きました。スタートしてダムまでの登りで終わりかと思いきや、そこから2kmも登り続けます。アップダウンの繰り返しで平らなところはダムの上のみ!でも、景色も良く、運が良ければ渡瀬渓谷鉄道も観られます。前半部分は山の中で応援はほとんどありません。そうりの駅前から徐々に人が増え始めますが、国道は車が走っていてちょっと怖いです。時間内にゴールすると抽選会で景品がもらえるかも。
19km参加、ヤハリきつい
去年に続き2度目。これに向けて夏場50~65km/wの練習を続けたが、ラスト5kmはやはりキツイ。1h40mを切れず、チョット残念。フルをやる人の練習に19kmの参加を勧める。それと国民宿舎の無料入浴できるとあるが、バスの便がない。遠くから参加した人にために、モット配慮が必要。
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