本番前の練習に最適

出場種目：フルマラソン

今日は風が非常に強かったです。荒川河川敷の平坦な2.5kmを8往復プラスアルファ走る大会ですが、復路の向かい風がかなり強くて難儀しました。ずっと風が強くて進んでいる気がしませんでした。本番大会前にいろんな状況を経験しておくのは良いことだと思います。
給水は2.5kmごと、給食は5kmごとです。ゴール後にも給水給食があります。トイレはスタート地点近くをはじめ、コース上に複数個所あります。リストバンドでのタイム計測もあります。ランナーにとって必要最低限はそろっている大会です。

ラップタイムがでないのが...。

出場種目：フルマラソン

今日は風が非常に強かったです。荒川河川敷の平坦な2.5kmを8往復プラスアルファ走る大会ですが、復路の向かい風がかなり強くて難儀しました。ずっと風が強くて進んでいる気がしませんでした。風がなければもう少しいい記録が出たはずです。
給水は2.5kmごと、給食は5kmごとです。ゴール後にも給水給食があります。復路の給水で一度とりそこねましたが係りの人が反対車線で手渡ししてくれてすごく助かりましたし、勇気ずけられました。トイレはスタート地点近くをはじめ、コース上に複数個所ありますので助かります。今回一度利用しましたが順番待ちもなく最低限のタイムロスで済みました。。リストバンドでのタイム計測もありますがラップタイムの計測がないのがとても残念です。また距離は、GPS時計が42.53Kmとでたので300mほど長いと思われます。

練習にはよい大会です。寒さ対策は十分に。

出場種目：ハーフマラソン

東京マラソン前の調整のためにエントリーしました。１週間前でも申し込み可能だったのはうれしいポイントです。
河川敷のマラソンはホントに寒いので寒さ対策は十分にした方がよいです。記録を気にしないなら、5キロごとに何度もゴール地点に戻ってくるので、やや厚着でスタートして戻ってきたときに調整するのもアリです。
堀切菖蒲園へのアクセスが不便な方は、四ツ木からでもギリギリ徒歩で行けます。

天候によっては大変かもしれません。

出場種目：30kmマラソン

川沿いをひたすら走ります。何も遮るものがないため、風がちょっとでも吹くと寒く、防寒対策は必須です。今日は折り返しのコースがとても走りづらかったです。トイレはすぐそばの公衆トイレを利用します。…紙はあります。女子の参加がかなり少ないため(30キロは60人中17人！)、トイレ待ちの心配はなかったです。更衣室はテントが4つ男女別(つまり２つずつ)にあります。荷物預かりはアスファルトにブルーシートを敷き、そこに置きます。今日は昨日の雪のせいで濡れていたので、荷物を置くとじわじわ濡れました。制限時間は30キロは5時間半と長く、参加費も良心的だと思います。今日は快晴だったので気持ちよく走れましたが、強風の日や雨の日はどうかなと思いました。スタッフさんは温かくて気持ちよく参加できました。

練習には最適な大会

出場種目：30kmマラソン

30kmに参加しました。片道2.5kmのコースを6往復、単調な景色で飽きるかなと思っていましたが、スカイツリーが近くに見えたり、少年野球の練習があったりと、以外と楽しんで走ることができました。ただ、今日は風が強く、行きは追い風、帰りは強烈な向かい風の繰り返しで、辛かったです。
スタート地点のエイドには、チョコレート・バナナに加え、梅干・きゅうりもあり、とても有難かったです。スタッフの方も一生懸命応援していただき、元気がでました。
今回初めての参加でしたが、2回参加するとタオルがもらえるようなので、フルの練習兼ねて30kmにまた参加したいです。