練習に最適

出場種目：30kmマラソン

寒冷地在住のため12月以降、満足に走れていません。そこで2月以降のフルマラソンに向けて今の自分の走力確認のため参加しました。ペーサーからは離れて走ったのでストレスはありませんでした。
難点として
　コース幅が狭いためペーサーにつく集団とすれ違う際は、危険がありました。
　コース内を一般の自転車が結構なスピードで走行しており怖かったです（前の人を抜こうと右へ動いたときに、後方から来てはねられそうな感じでした）。
そのほかの面では、皆さんがおっしゃっているとおり充実したよい大会で次回以降は、パートナーも誘って参加したいです。

関東近郊の大会らしく、参加料が無駄に高い。

出場種目：30kmマラソン

ランナーズ主催の大会とあって、大会の運営はこなれたもので概ね不満はなし。改善いただきたいのは、給水のコップとコップの間隔。他のコップとの間隔が狭く、他のコップを倒さずにコップを取るのは、5分/キロより早く走った方には難しかったのでは。
運営側でどうにもならなさそうな部分では、コース幅がそれほど広くなく、記録を目指す方がきっちりペースをこなすため、どのペーサーの後ろも大集団となっていて、すれ違う時には難儀した点と、集団にいれば、給水は取りづらかった点が気になった。
見直してもらいたいのは、参加費用。河川敷の15km×2周回＝30Kmの参加費としてはかなり高いと思った。
よくある参加賞Ｔシャツは着る見込みはないし、スタート地点のフードやドリンクも手厚すぎる印象。必要なところは削る必要はないけど、無駄なものは省いて、５千円以下の大会にしてもらえると嬉しい。

混雑が走りにくい

出場種目：30kmマラソン

混雑があり，走りにくい。

東京30K 冬

出場種目：30kmマラソン

ペースメーカーがついて30Kを練習できる貴重な大会としていつも活用しています。

3回目の参加です

出場種目：30kmマラソン

駅からのアクセスよし、　それほど仰々しくなく、調整用のレースとしての位置づけがはっきりしていてすきです。　河原の走行なので、退屈ですがこれもマラソンに向けた調整レースなので問題ありません。ペースメーカーがいるのもまた自分のペースを調整するのに最適です。以前は肌触りのよい大きめのバスタオルがもらえたのですが、もうなくなってしまったのですね。応援がいるわけでもありませんが、これも本番に向けての調整で関係ありません。