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大会情報

第29回久住高原クロスカントリー

  • 2015年7月25日 (土)
  • 大分県(竹田市)
Information

大会オフィシャルページ:http://kujukogen-kurokan.jp/
種目:9km ,6km ,3km

  • RCチップ
 


80.7

(現在の評価数6人)

評価&ランキング

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みんなのレポート

評価者:6人
並び替え: 新着順 評価点順 参考になった

景観は最高、関門閉鎖、コースからやや上級者向け

出場種目:その他

6kmに参加しました。
3kmを20分の関門閉鎖があるなんて知らず、引っかかりました。
一周3kmで、周回コースです。コースはアップダウンがあり、最後はアップアップで、ラストスパートなんてできませんでした。練習不足でした。
エイドはポカリと水、参加賞はtシャツのみ。
景観は素晴らしく、空気も気持ちよかったですが、
さすがクロスカン、鍛えてないと完走できません。

6kmなめていました・・・

出場種目:その他

3か月間近所の山を走り込み、たかが6kmと思いながら初参加。当日は台風が接近して大雨を心配していたが、雲ひとつない猛暑日。スタート2時間前に会場入りしてコース横で十分なウォーミングアップ。コース前半2kmまでは緩やかな上りと下りでスピードを出しやすいが、2kmから3kmまでの階段から一直線の急な上りで体力を消化してしまう。2周目で給水を1回取り、残り1kmのラストスパートで気力を振り絞って頑張ったがゴール手前で転倒。なんとか這いつくばり倒れ込んでゴール...そのまま救護テントに担ぎ込まれ、脱水症状で30分位手当てしてもらいました。2ℓ位水分を摂っても意識がもうろうとし、その後病院に搬送され点滴1本処置しました。ラン歴2年ですが本格的な夏場のレースは初めてで、暑さ対策を怠り熱中症の危険を身に染みて教えられました。救護スタッフ、消防隊の皆さん本当にありがとうございました。来年は十分な練習をしてリベンジしたいと思います。

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暑さと自分との闘い。ゴールの後は久住高原を満喫。

出場種目:その他

毎年3回目の参加。いずれも3キロコース。6キロもあるが体力的に今の自分には無理。いつも前半から積極的にいくが最後の坂に撃沈。年々タイムは伸びているもののやはりダメダメ。距離が短いがために最初から最後まで全力で走りぬくことに意義があると。皆さんは暑さの中でも全力で体力使い果たし最後倒れこんでいる姿を見ると、まだまだ甘い自分が。
またもっと練習して挑戦します。そして今度こそ入賞を。そして終了後は温泉と阿蘇の大自然を眺めながらのビールに美味しい食事。さっきの気持ちはすでに忘れてしまったのかも?いや忘れていません。年末から年始へと走り続けます。

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来年はランシャツはやめよう?

出場種目:トレイル

この季節、九州では大会が少ないので貴重な大会です。毎年走る前は、3km2周はラクショーと思いますが、今年も2周目の最後の登りはヘロヘロで、倒れそうになりらがらなんとかゴール出来ました。走ったあとは近くの温泉に浸かっておんせん県を満喫しました。楽しい1日でした。ただ、日ごろ練習で着ないランニングシャツだったんで、2日たっても肩が痛いです。高原とはいえ、日射しはしっかり夏でした(>_<)‼

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参加者のレベル高いですがトレーニングにはいい

出場種目:その他

3kmでも途中に給水があります。
またゴール後も給水があるのがいいですね。

参加者のレベルが高いですが
マイペースでいいトレーニングができました。

大会後も近くの芝生や別のクロカンを走ったりして
温泉に入るのもいいかもしれません。

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