色々勉強になりました

出場種目：

今回は初めてリュックを背負ってのトレイルに挑戦しました。10キロ関門がギリギリ78分。山頂へ行き必死こいて下山しました。22キロがすごく長く感じましたが距離表示が全くなかったのは不安でもあり新鮮でした。まだ南会津と今回しかトレイル経験がなかったので次回はもっとしっかり支度をしたいです。暑いなかポイントや山頂で待っていてくださったスタッフの皆さんへ感謝!いなかったらきっと遭難していたかも…(((・・;) 自然の怖さと雄大さをからだ一杯感じた１日でした。下りの少しいったあたりにものすごい穴?みたいな地形があり豪快にこけました(笑)皆さん大丈夫だったんでしょうかね？

トレイルレース初心者にお勧め。

出場種目：

コースは
スタート地点から３００メートルほど下り、５００メートルほど緩やかな登り、そのあとほぼフラットな道路を進みます。約７キロ地点から、きつい登りが始まります。１０キロ地点のエイドでおにぎり、バナナ、水をもらい、トレイルエリアに突入します。
川沿いの木道や階段の整備された、遊歩道を通ります。微妙なアップダウンがあり、走るのは少々きついですが、途中、滝もあり、癒されます。その後、馬車道を進みます。頑張れば走れる程度の坂道です。
馬車道を超えると、金明水という冷たい水がが湧いています。
くろがね小屋からは走るのもきつい、本格的な登山道になります。
山頂からは表登山道をひたすら下りです。滑りやすいので注意が必要です。
最後、舗装道路を、２キロほどでゴールです。
ロードとトレイルの割合が半々ですので、
普段ロードレースに出ていて、トレイルランを始めてみようと思っている人にもお勧めの大会です。
ガツガツ走るというよりは、写真を撮ったり、景色を見ながら、走ったほうが楽しめると思います。
安達太良山に登った事がない人は、山頂からの雄大な景色に感動すること間違いなしです。

いや～～今年も暑くて楽しかった

出場種目：

この大会何と言っても運営がとっても家庭的。
スタート前の説明のおじさんが特にお茶目でいいですね。
途中暑い中誘導してくれていたスタッフのおじさんが
「福島まで来てくれてありがとう」と声を掛けてくれました。
こちらこそありがとうです。
そしてコースは前半厳しく後半は根性で駆け下りる
実に楽しい大会です。
来年もよろしくお願いします。