桂浜がカギです

出場種目：フルマラソン

序盤は可もなく不可もないコースで走りやすいです。
しかし、桂浜に向かう橋はフルマラソンにしては勾配と距離が長いため、足をかなり使います。また、その後の下りでもかなり足を消耗するため、タイムを狙うためはペース配分が難しいです。
その後も微妙なアップダウンがあるため、いかに序盤で温存しつつ、タイムロスしないかが課題です。

ありがとうございました

出場種目：フルマラソン

初めての参加でしたが、楽しく走ることができました。
また参加したいです。

応援温かな大会

出場種目：フルマラソン

久しぶりのフルマラソンでキツかったですが、沿道からの温かい応援のおかげで何とか完走することができました。来年も出たいです！

高知龍馬マラソン最高っす

出場種目：フルマラソン

今回二回目の参加でした。
沿道の応援など前半は、途切れることなく最高でした。
とっても力になって元気に走れました。
中盤から後半は、海岸線なので声援は途切れ途切れでしたが
演奏者やボランティアの方々が、凄い盛り上げてくれて
最後まで走りきれました。
ありがとうございます。

コロナ禍での運営？？？

出場種目：フルマラソン

腰の手術で1回お休みしましたが、第1回から出場しています。地元在住です。

高知らしいといえばそれまでですが、前日受付も前夜祭も必要ないと思います。
近年の大会は全て、ゼッケンもチップも郵送してきています。人数が減ったとはいえコロナ感染者数も病床使用率も0では無い状態、私たち医療福祉関係者はビクビクの最中です。
リスクよりも県外客を泊まらせて、お金を落とさそうと意図はもう少しおとなしくやってほしいものです。
コロナのかかりまし費用を予算が無いを理由に来年度に繰り越したんですから。

バナナ1本は剥きにくい。硬い部分をカットしてくれればよかったのですが。パンは特別にハーフサイズを包装して欲しかったです。

後半肉離れがひどくなり、歩きを混ぜながら進みました。35キロ地点のみかんはたき火を囲むようにゴミ箱を囲んで他のランナーと食べました。もはやマラソンとはいえない様子でした。（笑えました。）

沿道の応援は相変わらず多く、勇気づけられる大会です。ぜひいい運営を続けてください。今回完走した南国市長。来年は是非開会式に出て盛り上げた後走ってほしいものです。