下見をしないと迷う可能性あり

出場種目：5kmマラソン

クロスカントリーコースなので、基本的に平坦でも整備されたサーフェスの場所はなく、アップダウンが激しく、階段の箇所が二ヶ所程ありました。

コース上の案内があまりないため、走っている途中に迷われるかもしれません。

それでも、表彰は39歳以下、40歳以上とそれぞれ8位までが対象で、男子5kmの部は半分以上の方が表彰されていました。(女子はほとんど全員)

表彰されてモチベーションが上がる方にはおすすめな大会かもしれません。

待ち時間

出場種目：5kmマラソン

５キロの部に参加しましたが、とにかく待ち時間が長い。
開会式から２時間後の１２時スタート。コールもない。
他の大会は短い距離からスタートするのがほとんどなので
なんとか１番最初にできないものでしょうか？と思ってし
まいます。その他はすばらしい大会でした。

この時期に走りたかったので参加しました

出場種目：その他

毎年走ってます。まぁ走れたら良いので多くは望みませんが、スタート時間を早くしてほしいです。１５キロは１１時スタートですが、それ以外は１２時になってます。１１時スタートで統一してほしいです。受付が１０時までなので間延びします。あと昼になれば家族づれが芝生周りに多くきて子供が自転車の練習してます。危ないしお互いのためにも昼までに大会を終わらせましょうよ。

ワイルドです！

出場種目：その他

兵庫の自然と戯れて走るこの大会はサイコー！
ただ、出場者が増えたらコースが狭いので、けが人が出そうな気がします。特に階段のところなど。いつまでもマイナーな大会であってほしいです。

初参加レポ

出場種目：その他

単独練習では難しい、追い込むが必要なスピード練習にはやはりレースが一番効果的。
そう思えば参加者の数が少ないのは好都合。大規模大会では到底ムリな年代別入賞がひっとしていけるかもと下心もありで（笑）。
会場は丘陵地に整備された広大な公園で、陸上競技場もあって環境は抜群。但し、暑いこの時期の開催としては競技開始時間が遅いのはマイナス点。気候を勘案すれば、せめて１時間は早めて欲しい所です。１０km部門の参加でしたが、競技説明終了後から待機が長く手持ち無沙汰で困りました。
コースは芝生から歩道、不整地、階段等、変化に飛んでいてアップダウンもかなりあり、ペースのコントロールは難しいけれど鍛えるのが目的ならば時間対効果比が高いランになります。途中自分が何番あたりを走っているのかサッパリわかりませんでしたが、なんとか年代別入賞にすべりこみ、駆けっこ競技で人生初の表彰状を頂くことができました。来年も都合がつけば、１５km部門に参加してみたいと思っています。