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大会情報

ベアリス・30km in 熊谷・立正大

  • 2012年12月23日 (日)
  • 埼玉県(熊谷市)
Information

大会オフィシャルページ:http://www.kumagaya30k.jp/
種目:30km

  • RUNPHOTO
 


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(現在の評価数42人)

評価&ランキング

■みんなの評価

インフォメーション

大会WEBサイト
分かりやすい最終案内

大会会場

アクセスが便利
充実した施設
充実した誘導・案内
参加者、応援者も楽しめる

参加者サービス

飲食物の提供
すばらしい参加賞
いち早い記録発表
独自の特色を持つ

コース

緩やかな制限時間
楽しめるコース設定
的確な距離表示
充実したトイレ・給水所
熱心な応援
走路の安全確保

総評 (最高評価は10です)

大会運営
来年の参加

みんなのレポート

評価者:42人
並び替え: 新着順 評価点順 共感度

良い練習

出場種目:30km

フルに向けた練習の一環で参加してみました。背中に目標ペースを書いて走るので、他のランナーの目標が分かり、良いペースメーカー且つ励みになりました。レース前後にはクリニックも開催されたり、レース後は学食で食事ができるなど、他の大会とは違う工夫が見られて良かったです。参加人数も適度で走り易かったです。あと、東北のランナーが「がんばろう東北」のTシャツをみんなに配っていたのが印象的でした。支援に対する感謝の気持ちということでしたが、これからも変わらずできる事をやっていきたいなと思いました。

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高低差を教えていただければ最高の練習会。

出場種目:30km

今回初参加です。走歴6年、毎年積み上げてきて、この11月からは毎週30km以上のロング走を無理なく実施でき、手ごたえを感じながらの参加でした。もともとロング走の一環として位置付けていたので、タイム狙いでなく、レースペース(4′06″)を背中に書いて4′05″平均でフィニッシュできました。暖かい更衣施設やみんなで支え合う雰囲気など、大会のサポートのよさの賜物です。
できれば、はじめての人向けに高低差グラフがあれば、と思いました。1周目、4′06″で正確に刻んでいたところ、3~4kmでかなり下り、逆に4~5kmは4′39″となりました。一応コースマップにそれらしいことが書いてあったのですが、想像以上に2~4kmが下り基調なので、2周目からはそこを3′55″に調整しました。あとはとてもいいです。クリニックのアンケートは、学食で配ってもいいかもですね。
また参加したいです。

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距離表示が?

出場種目:

自分のタイムから判断するに、3~4キロの距離表示が少し手前過ぎるような気がしました。練習会なので、距離表示はしっかりしてもらいたいと思います。
参加賞の学食はTシャツがたまるよりはよほど良かったです。
アクセスもよく、スタート直前まで暖かいところで待てるなど、良い点が多いので、来年も参加したいと思います。

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フルにむけて良い練習になりました

出場種目:

30kmの練習にとてもよかったです
終わったあともマラソンのクリニック
が受けられマラソン好きにはたまらない
とおもいます。
参加賞も学食で良いアイデアとおもいました。

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大会、いやいや練習会

出場種目:30km

昨年に続き、今年も参加しました。
アップダウンあり、砂利道あり、さらに今年は風もあり、なかなかタフな周回5kmのコースですが、この5kmという周回距離が実に良いです。
今回はイーブンペース、余裕があれば、最終周回の5kmをペースアップするイメージでいきました。
参加者全員が目標ペースを背中に貼って走るので、全員がペースメーカー。同じようなペースで走る方々と「ペース走」気分で挑むことができました。
設定をキロ4の30km走を一人で行ったら気持ちも折れてしまいそうですが、こうやって多くの方々が集まって行うと、最後まで設定よりキロ10秒速いペースで、且つイーブンペースでしっかり走れるのが不思議。
冬のフルマラソンシーズンを迎えるにあたり、この『30km走』は良い練習になります。
大学内の施設の一部が開放されており、着替え、ウォーミングアップ、トイレなどストレスなく過ごせる良い大会だと思います。
参加者への学食サービスというのも面白いです。
来年も参加したいと思います。

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