更衣室の狭さ以外は文句なし！

出場種目：フルマラソン30～39歳男子

今回、初出走です。
大会の運営がきっちりされているなと感じました。
エイドでは十分な食料や飲料がありましたし、救護所ではエアーサロンパスを完備してくれてたり・・・。
特に、ラスト1kmでの学生さんの伴走は本当に励みになりました。

もう、運営は全く文句ありませんが、あえて言うなら更衣室が狭かったこととスタート時の号砲がスタート後方では聞こえなかったくらいでしょうか？

とにかくまた来たいと思わせる大会でした。

今年は雨も降った

出場種目：

風は例年通りな感じやったけど今年は雨にも途中であって寒かった。
そんなにストレスはない大会ですが、後のほうやったので給水給食が間に合ってなかったり、無くなってたりしてるところが何カ所かあった。次回は後のほうのランナーにもちゃんと行き渡るようにしてもらえるとありがたい。

応援ランナーのみなさん　ありがとう

出場種目：フルマラソン

２４回目の開催なので着実な運営をされています。河川敷がコースなので寂しさは否めませんが、コースが河川敷なら制限時間は６時間に延長してほしいですね。５時間を超えてゴールして着替え終わったら食べ物のテントが片付けに入っていたのが残念でした。
　もう一つお願いをします。バス会社へのお任せの部分でしょうが、朝のシャトルバスは１台ごとに乗せるのではなく、次のパスがすでに待機しているので２台同時に乗せてほしい。その方が駅前の混雑解消になると思います。会場の受付部門等の体制整備が必要かもしれませんが検討を。
　ゴール前１キロからの少年の応援ランナーに並走していただき、それまで疲労と寒さでヤル気を失っていたのが一転いいラストの走りができましたし良い思い出となりました。ありがとうございました。

３０Ｋまで頑張る

出場種目：フルマラソン第７部

最近は持久力を付ける練習に重点を置いていたため、１キロのスピードが遅くなっていたので、
今回のテーマは、３０Ｋまで遅くとも１Ｋ５分以内を目標に頑張った。何とか目標は達成出来
たが、２０Ｋからはやや足が上がらなくなり、１Ｋ５分ギリギリかやや５分を超えるペースだ
ったので、もう少し走りこむ必要性を実感した。３０Ｋ以降は、歩きことが多くなったが、エ
イドステーションで、パンやバナナをよく食べたのでタイムは４時間を少し超えたものの満足。
パンやバナナ以外のお腹の足しになる食べ物もおいてほしかったが、大会運営もスムーズで、
良い大会でした。

久々に自己ベスト更新

出場種目：フル

2回目の参加でしたが今年は自己ベストを更新することが出来ました。
ゴール前の向かい風がなければ目標タイムもクリアできそうだったので
ちょっと残念です。
コースも酷かったところは舗装し直され走りやすくなっていました。
更衣室もテーブルだけだったのがすのこにブルーシートが敷かれており
着替えやすくなっていました。人数に対し狭すぎるので改善が必要と
感じます。
全般的には非常にいい大会なので来年も参加したいと思います。
沿道で応援してくれた皆さん、ありがとうございました。