まさに「スーパーハード」

出場種目：

昨年に続き１０ｋｍの部に２回目の参加です。
分かってはいたのですが、それでも、キツイ前半の上り坂、
下りはありえない位のスピードが出ますが、それもいい経験でした。
ラスト２ｋｍで、ゲストランナーの川島さんが数百メートル併走してくれたのは感激でした。
大きい大会とはまた違った温かみのある雰囲気がとても良く、また来年も参加させていただきます。
地元のボランティアの方々にも御礼を申し上げます。

大変厳しかった

出場種目：

きつかった。下りの連続は膝に来る

10ｋｍなのに筋肉痛

出場種目：10ｋｍ

10ｋｍの大会なのに太もも、ふくらはぎがパンパンで筋肉痛です。マラソンと言うよりは山登り、山下り大会の方が近いかな。筋肉に刺激が入りいいトレーニングになりました。モロ丸くんもかわいかった。

ほんとうに急勾配でした

出場種目：

スーパーハード10ｋｍに偽りなく、登って登って・下って下って…というコースでした。
しかしながら地元の方々の応援や給水にも励まされ無事完走できました。
もろ丸くんと完走後のトン汁にも癒されました。ボランティアの方々、ありがとうございました。

また次回も参加したいです。

出場種目：

初めて「トレイルラン（１０キロ）」に参加しました。子供たちが一生懸命頑張って走っている姿はとても清々しい！！元気をもらいました。１０キロコースは全て舗装されており、山道を想像していただけに走りやすかったです。道に迷わないか心配でしたが１本道だったので迷いようがなかったです(#^.^#)。１キロごとの表示、スタッフの方々の呼びかけは非常にありがたかったです。前半は体力を温存して自分のペースを維持しましたが、折り返し地点を過ぎたあとの下りは（３キロくらい？）とばしまくりまくりました。タイムはまあまあでしたが、ものすごく楽しめました。ラッキー賞！？（３０位）で、ずっしりとした卵をいただきました。体育館での待機は快適でした。折り返し地点付近は、選手が集中し道路が狭いと感じましたが、いかにして自分のスペースを確保するか、また、上りのコースには左に落ちたら怪我しそうな箇所（ガードレールがない）がありましたが、コースの危険度の見極めること、これも楽しみの１つです。会場までが少し遠いですが、また参加してみたいです。「更衣室とシャワー室、控え室があること」が事前にアナウンスされてたらもっとよかったです。