大会レポ－レポート＆評価・第31回武庫川ユリカモメウルトラ70Kmマラソン（2023年）

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大会情報

第31回武庫川ユリカモメウルトラ70Kmマラソン

2023年5月3日 (水)
兵庫県(西宮市)

大会オフィシャルページ：http://mukogawa-sc.lolipop.jp/index_qhm.php?go=NIEKyZ
種目：70km

70.7 点

大会特色
ポイント(5pt)

大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。

4.2 pt

(現在の評価数28人)

みんなの天気・コンディション
0人 0人 0人 0人 0人
快適だった 0人
暑かった 0人
寒かった 0人
風が強かった 0人

評価＆ランキング

■みんなの評価

全体の感想

次回大会の参加

参加料に見合った大会

スタッフ、ボランティア

会場

会場へのアクセス

スムーズな誘導、受付

トイレ、荷物預かり、更衣室

スタート、コース、フィニッシュ

楽しめるコース設定

参加人数に見合ったコース

ランナーの安全管理

距離表示、コース誘導

コース上の給水

記録、表彰

ネットタイム計測

記録計測、記録配信サービスの充実

充実した表彰区分

インフォメーション

分かりやすい大会情報、参加案内

大会HPの更新

■大会特色ポイント

大会らしさ、大会の特色

地元への浸透

会場の盛り上がり

特色あるエイドステーション

参加賞のオリジナリティ

エコ、環境保護

大会独自の取り組み、地元色

■大会のおすすめポイント

家族で楽しめる
3人
友達・同僚と楽しめる
14人
記録が狙える
3人
初心者向き
6人
シリアスランナー向き
14人
自然満喫
4人
観光名所とセット
0人
おもてなし
8人

みんなのレポート

ペーサーさん

出場種目：ウルトラマラソン

次回は、ペーサーさんに最後までしっかりついていける走力を鍛えてトライしたいと思います！

今回は途中でついていけなくなりました。。。

周回コースなので、ついていけなくなってからもペーサーさんが走ってるとこを見れましたが、最後の方なんて誰もついてないのに、ペーサーさんはモクモクトペースを刻んで走られていて、次回はペーサーさんを寂しくさせない走りを心掛けます！

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完走しました！

出場種目：その他

昨年初参加(その前２回はコロナ中止)で、足を傷めて35キロで棄権。今回は何とかギリギリ(8時間20分)で完走出来ましたが、最後はヘロヘロで、体力不足を痛感しました。
大会は主催者の皆さまのご努力で、心温まる運営であったと思います。一年トレーニングを積んで来年も参加したいと思います。

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初70kmマラソン

出場種目：ウルトラマラソン

目標の7時間には18分届かなかったですが完走できました。50km以降は脚が重くなりましたが、それを乗り越えてゴールした時の喜びは格別でした！
70km、気温が高い５月のレースと不安はありましたが、思い切って参加して良かったです。50kmまでペース維持出来てフルマラソンの自信にも繋がりました。

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なんとか完走

出場種目：ウルトラマラソン

改善され良かったと思う点
(1)宝塚での折り返し地点にあった給水所が1.5Kmくらい甲子園口方面に
　設置されたこと
(2)ゼッケンが事前に送られてきたこと　
　参加賞も一緒に送付され、当日はエントリーだけならなお良かった
改善して欲しい点
(1)報徳学園付近の給水所以降、宝塚方面のトイレが少ない
(2)コップ持参は来年度から元のかたちに戻してほしい
(3)特に後半、疲れてくると後方からの自転車には危険を感じた
(4)伴走禁止なのに伴走しているランナーがいた

なんやかんや言いながら、今年も完走出来ました。
大会運営関係者、ボランチアの皆さま、沿道で私設給水所を設けていただいた方々、長い時間暑い中ありがとうございました。
来年も参加させていただきたいと思います。

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ユリカモメ70kmウルトラに今年参加して思った事

出場種目：ウルトラマラソン

１　加齢により膝の状態あまり良くなくて走り込みが出来ず、その分ジムで筋トレと自転車漕ぎ及びランニングマシンを充分行い当日参加。
２　しかし距離に脚が持たず結果は48kmで制限時間越え。
3 いくらスクワットをしても又体幹を鍛えてもランニングは使う筋肉が異なると実感。
4 今、酷い筋肉痛だが来年のリベンジを考えている。