沿道の応援がよかった。

出場種目：フルマラソン

20代で完走できなかった大会でしたが、今回自己ベストで完走できました。沿道の応援がとても暖かったです。残念なのは地元のお菓子が20Kmで出されるとのことでしたが、たどり着いた時には既にありませんでした。遅い人ほど補食が必要と思います。せめて人数分は用意してほしいなと思いました。後半、閉めているエイドもあったので、標識はずすなどしてほしかった。あると思っているものがないのは、とてもダメージを受けます。

久々の開催！

出場種目：フルマラソン

リベンジを誓い、ずっと楽しみにしていた大会です。
コロナで開催が延期され続けていましたが、今年やっと開催されました。

天気はGood。
風があって若干涼しいかなと思っていたものの肩などを日焼けしました。
この時期でも日焼け対策は必要かも。

そして、相変わらずの沿道での地元の皆さんの応援、本当にありがたかったです。

タイムはなんとかサブ4.5。前回より30分程度短縮できました。
とりあえずリベンジ達成ですが、まだ、目標のサブ４は遠いなぁ。

年齢に負けない用に足腰を鍛えなければ。

二週連続

出場種目：フルマラソン

マラソン初心者にもかかわらず、姫路マラソンの後参加しました。それでも何とかサブ4キープですが、途中の小西の黒豆パンをもらってずっと握りしめて走りました。最後にうけを狙い、黒豆パンを口にくわえてゴールしました。走りやすいコースで、給水も最後の苦しい場面でこまめに配置されていたと思います。

沿道の応援が励みになりゴールできました

出場種目：フルマラソン

久しぶりの丹波篠山マラソンへの参加でした。練習不足で34ｋｍで足が攣ってしまいスピードが落ちてしまいましたが、沿道の応援が励みになって歩くことなくゴールできました。篠山産業高校前のブラスバンドの応援もいつも楽しみにしています。有難うございました。

参加証のTシャツデザインがいい。

出場種目：フルマラソン

ここ何年かの参加証のTシャツがシンプルであか抜けたデザインになってもらってうれしいです。今大会は参加費の高騰による？参加者の少なさから開催が危ぶまれたりもしましたが、そのおかげで、申告タイムが３時間半だったのに、まさかのＡブロックスタート。走りやすさはこれまでの出場大会で一番で、アップダウンもあまり多くなく、ペース配分をきちんと守って走れば、ベストタイムを狙えるのではないかと思います。コースは飛ばしたいだけ飛ばせるほどスカスカで、私は速いランナーに引っ張られて、気が付けば相当なオーバーペースで３０ｋで撃沈しました。改善点としては、スタート時間です。今大会は、未登録で10:50とかなり遅いスタートで、京阪神からだと公共交通機関でも日帰りアクセスしやすくなりましたが、その分、帰宅時間が遅くなり、やはり9時～10時くらいのスタートがありがたいです。そのほか、コロナ禍で仕方ないのでしょうが、大会会場で物販がなく飲食の屋台もなく、ラン後のお楽しみがないのは何とかならないかと思います。次の大会では会場も盛り上がることを期待します。