初延岡

出場種目：フルマラソン

今年初めて走りました。
スペシャルドリンクは置けるし、スタートロスもほぼなく、沿道の方々からの熱い応援など、参加費5000円ながら充実した大会でした。
ただ、一点難点を挙げれば、コース上に仮設トイレが全くないので、立ち小便をしてる方を見掛けました。
生理現象はどうしようもないので、仮設トイレの設置を検討して貰えればと思います。

国道10号線の路面が最高

出場種目：フルマラソン

グロスとネットで同時に初サブ3.5を狙って参加しました。
いつも持って走る3個のジェルをスペシャルドリンクとして10キロ毎3箇所に預け、ミネラル補給水だけ携帯していつもより身軽に走り出します。
青島太平洋と違って、のろのろとした大群が前を塞ぐことなく走り出せ、また、宮崎市内の酷いところでは火山岩のように凸凹となった路面とは異なり、最初から最後まですべすべとして吸い付く路面で、膝足首への負担も小さいコース。
唯一、折り返し後の右にカーブしていく上り坂で、右にバンクしているところがあったくらいで、ほぼほぼ路面からの反発を活かして走れました。
脚の攣る気配のある中で、スポンジ、給水が多く、全て脚を冷やすのに使えたおかげで、ペースを落としながらも止まって伸ばしたりすることなく目標の初サブ3.5を達成できました。

毎回楽しませてもらってます

出場種目：フルマラソン

今年で3回連続出場。12時5分のｽﾀｰﾄ、受付は11時までなので前泊不要。昨年まで控室だった野口記念館が取り壊されての更地にはびっくり、岡富中の体育館もそんなに遠くはありません。駐車場がわかりにくかった。参加者は500人程度、5分前にｽﾀｰﾄ地点から100ｍ以内にある市役所のﾄｲﾚを利用、2分前に整列、最後尾近くに並ぶもｽﾀｰﾄﾛｽは10秒以内、ｽﾄﾚｽのない大会です。ｽﾍﾟｼｬﾙﾄﾞﾘﾝｸが気分を盛り上げ、折り返してきた先頭とすれ違う時にﾄｯﾌﾟﾗﾝﾅｰが輝いて見え、自分も同じ条件で走ってると思うと何となく嬉しい。声援にｾﾞｯｹﾝ番号や名前まで呼ばれるのもこの大会ならでは。ｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝも脅威というほどではなく、ｺﾝﾃﾞｼｮﾝに恵まれPB大幅更新かと思っていたら35Km過ぎに失速、それでも昨年出した自己記録を5秒更新。ギリギリ3.5でした。これで参加料5000円は安い。来年は別大にｴﾝﾄﾘｰしてみたいと思っていますが、ｸﾘｯｸが厳しそうなので落ちたらまた延岡走ります。
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コスパ最高

出場種目：フルマラソン

久々に延岡西日本マラソンに出場。何と言っても、実業団選手と走れて、参加料も5000円、おまけにスペシャルドリンクが置けるという、普段の大会では味わえないスペシャル感。スタート地点も慌てず並べるので、すごく助かります。
コースもほぼ平坦で、風さえなければ最高の大会です。沿道の応援もそこそこいるので、また走りたいと思う大会です。
ただ、2時間30分前後の選手がもう少しいると個人的には嬉しいです。

街の応援がありがたい

出場種目：フルマラソン

初めての参加でした。
とにかく街のみなさんの応援がうれしいです。
もう年齢とともにタイムへの挑戦が厳しくなっている身ですが、おかげさまでベスト更新を達成できました。
折り返しからは向かい風が厳しく（それでも恐らくこれまでより弱いのでしょうか）、参加人数がコンパクトなこともあり、ペースを上げようとすると一人で風に向かう場面が多々あり、最後の最後でかなり脚にきてました。
運営はコンパクト？で大きな不満は何もありませんが、駐車場の案内だけはもうちょっと情報が欲しかったです。あとレース後の市役所で写真を貼って持っていってよいサービスがあるって、他の人が話しているのを聞いて知りました。残念ながら、残っている中に自分は写ってませんでしたが。。。
温かく美味しいうどん、ご馳走様でした。