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大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/kumamoto/
種目:フルマラソン3時間00分以内完走ペース(約4分15秒/km),フルマラソン3時間30分以内完走ペース(約4分55秒/km),フルマラソン4時間00分以内完走ペース(約5分40秒/km),フルマラソン4時間30分以内完走ペース(約6分20秒/km),フルマラソン5時間00分以内完走ペース(約7分00秒/km),フルマラソン5時間30分以内完走ペース(約7分45秒/km)
63.8 点
大会特色
ポイント(5pt)
大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。
(現在の評価数45人)
■みんなの評価
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■大会特色ポイント
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■大会のおすすめポイント
出場種目:30kmマラソン
遅ればせながらの投稿となり失礼します。
昨日、「熊本城マラソン」で、無事、サブフォーの目標達成できました。この「熊本30K」で感触をつかんでいたため、良い走りがでました。スタッフの皆さん、あらためてありがとうございました。
ただ、距離が他の参加者からも指摘があったように、1周あたり2.58kmくらいでしたので、大会前に周知してあれば助かりました。
2・3月のフルマラソンに参加するランナーにとっては、いい練習になりますので、これからも続けていただけるとありがたいです。
出場種目:30kmマラソン
普段ぼっちランしてるので、20km以上走るのは気持ちが折れやすいけど、ぺーサーさんやランナーさんといろんなお話ができて気持ちよく30km完走できました。去年よりコースが変わり走りやすかったです(30.8kmですけど)。熊本城やさが桜マラソンの良い練習になったので、来年も参加したいと思います。
出場種目:30kmマラソン
初めて30kシリーズにさ参加しました。一人ではなかなかやらない30km走が行え有り難いのですが、ペース設定が30分刻みのため中間を目指している自分にとっては、ただただ単独走(笑)
3時間15分のペーサー(11周目で引っ張られてるランナーは10人弱)は居たので、45分の設定が欲しいです。4時間設定が2グループあったので尚更そう感じました。12周の周回はアップダウンも有り、メンタルも鍛えられ良い大会だと思います。
唯一残念だったのは、競技場を通過する際、たまたま2つのペースの集団(5〜60名程)がコースを全て塞いでしまい、それを追い越すのに7コース目を大回りする羽目に。せめてインコースはペースの速い人用に空けて集団走する様、ペーサーさんは後ろへの配慮・声掛けをお願いしたいです。
出場種目:30kmマラソン
昨年に続き大会前の練習とおもい参加しました。
前回とコース、エイドがかわってました。
ぺーサーがいらっしゃることでペースの間隔を実際に感じとることができ、ぺーサーがいらっしゃって一緒に走れるのは本当ためになります。
アドバイスや声をかけてくださり、ありがたかったです。
誘導していただき、スムーズにエイドやジェルを飲むことができました。
出場種目:30kmマラソン
今年も3時間15分ペーサーにつかせていただきました。
去年は周回遅れのグループを抜くときにブレーキが何度もありましたが
今回は事前の説明もあり渋滞なくスムーズに走れました。
ペーサーの「先生」も声をたくさんかけて頂き
大変勉強になりました。
前回は26キロで付いていけなくなりましたが
今回は最後まで走れました。
コースは長かったですがこのコースで
いいと思います。
来年も参加したいです。
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