関西初のウルトラ

出場種目：ウルトラマラソン

来月の100ｋｍマラソンの練習大会として人気の高そうな大会を選び参加し、東京から観光も含め大会に参加しました。
三宮が宿だったのでJR甲子園口の会場まで電車1本だったのが良かったです。また係員もわかる場所にて案内してくれていて感謝です。
会場では準備運動もしっかり行いスタートまで余裕がありました。
多くの大会に参加してますが周回コースでありその周回の起点となっているコース上に荷物がシートの上に置けること。すばらしかったです。
リュックなど背負う必要もなく、自分の荷物からドリンクなどが出せる。
今回使用してはいないけれどスペシャルエイドもありました。
おかげでスマホのみ腕に装着し楽に走れました。
1周が17.5ｋｍありましたが程よく給水所があり助かりました。
食べ物もきゅうりやミニトマト、塩、梅干し、バナナ、パン、まんじゅうなどたくさんあり、特にいちごとパインは最高でした。
4周目のラストに入るときには赤のタスキがモチベーションを高くしてくれ、沿道の応援も「ラスト頑張れ」と声をかけていただき、ラスト1周もあきらめず頑張れました。武庫川SCの皆様ありがとうございました。

精神的にきつい河川敷の周回コース

出場種目：ウルトラマラソン

平坦なのになぜか完走率が低いユリカモメに初参戦してきました。甲子園口から宝塚を４往復するという普通の生活感からしたら考えられない行程です。初めて走って、河川敷の土の滑りやすさと轍がボディーブローのように脚にダメージを与え、途中からの浜風で南下がもろ向かい風になるというコンディションが山岳コースのアップダウンのようなキツさでした。その中でラン友とすれ違うたびに交わすエールとエイドでの応援が何回も繰り返されて、走る勇気をもらえました。ランナーによるランナーのためのいい大会だなと感じました。

やっぱり良い大会でした

出場種目：ウルトラマラソン

今回で4年連続の出場となりました。
毎回、スタッフの方や、ペーサーの方、私設エイドの方、ブラスバンドの学生さんなどなど、本当に良くして頂いて感謝です。さて、レースの方は、今回は初の4周コースということで、かなかなキツかったです。低気圧通過で後半の南風には悩まされました。特に最終周は、体が思うように動かない中の強烈な向かい風は最悪でした。それでも心配されていた雨も、大したことなくて良かったです。やっぱり良い大会デサた。

新コースで完走率アップ

出場種目：ウルトラマラソン

何回か出走していますが、今年からコースが変わりました。舗装道路の比率が高かったからでしょうか、完走率が高くて完走賞が不足するほどだったそうです（後日、送ってくださるそうです）。昨年はスタート前のトイレの混雑がひどかったですが、今回は専従の担当者がいて、直前の混雑はなかったです。夏のウルトラに向けの良い大会で、毎年5月3日開催というのもわかりやすいです。捕食や給水も例年同じですし、今年は最後のランナーまできちんと給水してくれました。打ち上げにはビール1本のチケットつき、近くの銭湯の無料チケットつきで参加費がこの値段なら、私は安いと思います。今後も続けてください。ペースメーカーの配置やマッサージサービスなど、年々サービス向上ですね！！

赤たすき

出場種目：ウルトラマラソン

悪い所を探すのが無理なほど素晴らしい運営。最寄り駅から会場の案内からして、しっかりと行われていた。給水・補給食も充分。４分00秒~６分30秒のペースメーカー(30秒毎)も設定。スタート直後は混雑するものの、70kmの長丁場なので記録には影響無し。
ブラスバンドの演出もすばらしく、応援も河川敷にしては多かったのでは。
私設エイドや応援の方々にもお世話になった。スプレーをかけてもらったり、親子連れの小さな女の子からアメ玉を貰ったり。
ランナーでもかなり意識の高い人がおられ、マイコップを持って給水を受けている人・ゴール後、ゴールの方を向いて「有り難う御座いました」と声を出して一礼した人等、自分も見習わなければならない人が多くいた。
素晴らしい運営だが、スタート直前のトイレの混雑(仕方ないかもしれないが)が少し惜しい。しかし走り出せば途中のトイレの問題も無かった。
参加賞の時計は(良い意味で)意表をつかれた。フィニッシャータオルも良かった。