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88.5 点
(現在の評価数12人)
■みんなの評価
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出場種目:ハーフマラソン
心配した雨も午前中はほとんど影響なく、高原のアップダウンあるコースを楽しく走ることができました。1週間前に北海道マラソンを走ったばかりなので、記録よりもマラソンのペース走トレーニングのつもりで余裕をもって走りましたが、それでも最後の1キロの上りは厳しいですね。良い追い込みができたと思います。
給水の多さ、スタッフの皆さんの気配り、参加者が手ごろなためアットホームな雰囲気と、はじめての参加でしたが、大好きな大会になりそうです。
ただ、芝生の会場中心のため、雨の日は大変だろうなと思いました。昨年は雨で皆さん苦労したようですので、芝生側に大きめのテントの設置などを検討していただけるとありがたいです。
秋のシーズンに向けて、アップダウンを使ったトレーニングには最適なレースですので、ラン仲間にも宣伝したいと思います。
ありがとうございました。
出場種目:ハーフマラソン
3年連続3回目。毎年シーズン最初のレースとして選んでいる大会。前半上り基調、後半下り基調の単純往復コースだが、所々に起伏があり平坦な箇所は無くトレーニングにもってこい。7月に左足のアキレス腱を痛めそれ以降思い切った走りができない状態が続いている。練習量を落としても体力が落ちないようクロストレーニングで足の回復を図る。シューズ、インソール、ソックスを新調し、テーピングで固定。序盤から前傾姿勢、足の運びを慎重に行う。目標は支障なく完走すること。天気は曇、気温17度で走りやすかった。給水7所、距離表示は5km、10km、15km、あと3km、2km、20km、1km。時折、足が痛むこともあったが、前傾姿勢を維持することで問題なかった。後半の長い下り坂はスピードに乗って快走。昨年の記録には若干及ばなかったが、走れることの喜びで一杯でした。レース後は足のケアをしっかりして家路に。来週は白山白川郷ウルトラ50km、6時間30分カット目標に頑張ります。
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