ペースメーカーさん、ありがとうございました！

出場種目：30kmマラソン

30K参加は3回目ですが、やはりよい大会です。
1人で30キロを走るのはしんどいですが、ペースメーカーさんに引っ張っていただき、団体走をすれば、効率よく走れます。
毎回、ペースメーカーさんが引っ張ってくれるのを感謝しているのですが、今回は特に3時間45分目標チームにいらっしゃったペースメーカーさん、走っている間ずっとランナーを大きな声で励ましてくださいました。その声でどれだけ元気になれたか。本当にありがとうございました。
個人的には1ヶ月前にコロナ陽性になり、練習不足で最後の5キロに集団から脱落しましたが、参加できてよかったです。
参加を検討されている方、よい大会ですよ。コースはアップダウンも少なく自分と同レベルの人と走ることで大変よい練習にもなります。

フルマラソン前の参加必須レース

出場種目：30kmマラソン

フルマラソンは30kmからが本番で、30kmを余裕を持って走ることがポイントだと思う。このレースはそれを試すことができる大変良い催しだと思う。

素晴らしい大会です

出場種目：30kmマラソン

運営面など安定しており申し分ないです。やはりペーサーの方がいると走りやすいですね。
あえて検討いただきたいことは、
ペーサーの時間は4時間と4時間30分の人数が多くなるので、4時間15分を設けたらどうでしょうか。
人数も分散され、キロ約6分になるので一定の人数が集まるものと思います。
今回タイムを測定しない白いゼッケンにしましたが、その人数が多かったと思いました。

マラソンへの足づくりとして、安定した大会

出場種目：30kmマラソン

30Kシリーズはマラソンの足づくりとして積極的に参加しています。
今回感じた本大会の良いところです。
・集合場所の大島小松川公園、芝生のスペースがゆったり確保されており、事前の待機/レース後のリラックスがしやすい。
・細かくペースメーカーが配置されている。

シンプルでいい大会

出場種目：30kmマラソン

３０kはとてもいい大会です。
あまり商売気に走ることなく、シンプルに走ることに集中できます。この質実剛健さが気に入っています。