いい大会でした。ありがとうございます。

出場種目：ハーフマラソン

初めて参加しました。コース前半は上り、後半は下りなので、走りやすいと感じました。１００歳を超えた方と握手しました。コースのいたる所で、噴霧器があり助かりました。ゴールは、芝のすごく景色が良いところで、良い雰囲気でした。ゴールした後、バナナとカレーは、凄く食べやすかったです。いろいろ大会に参加していますが、カレー食べてのは初めてです。　来年もぜひ、参加したいと思います。

やめられない大会です

出場種目：ハーフマラソン

敵は暑さとアップダウン、そして自分の弱さ
１年の成果をはかるには、こんなコースが向いていると思います

森脇健児さんとスタッフの楽しい雰囲気の中でスタート
頑張ってゴールした先にはコーラ（今年は２時間程度でなくなってましたが）とアクエリアス飲み放題
ふるまいやゲストランナーを交えてのイベント企画
走る前も走った後も楽しめました

大好きな大会です
えびのの皆さん、ありがとうございました

非常に挑戦しがいのある大会

出場種目：ハーフマラソン

今回が初出場。
　スタート前は気温と坂の二点が不安材料だったのだけど、エイドで配られるスポンジと幾つかのポイントで行われる散水で気温の高さはほぼ気にならなかった。
　坂は……きつかったな！　約4キロ上って4キロ下るという中盤の大物は、覚悟していたこともあり歩かずなんとか行けたのだけど（下りは気持ちよくタッタッターと）、その後も細かい上り下りがあり、19キロ過ぎでとうとう200mほど歩いてしまった……これは来年以降の課題（早くも出る気）。
　なかなかクールなデザインのＴシャツ、タオル、お米と参加賞は太っ腹！　沿道の方々の温かい声援もすごく嬉しかった。電車移動の人間にとっては会場に行くまでにやや難儀する大会ではあるけど、出来るなら来年も出たい！

ハーフは満杯で5kmに出走

出場種目：5kmマラソン

初参加。宮崎県内のレースは2015年の青島太平洋マラソン以来です。
締切日にエントリーしたら既にハーフは満杯で5km出走に。
1800人出走とのことで、しかたないかな。ギリでエントリーした自分に非があるので反省。

久しぶりの5kmで最初から最後まで全力で走り、自己ベストは出したものの、物足さが残った感じ。
個人的な意見ですが、5kmに出るなら、大会ではなく、競技会や記録会で記録を出す方がいいかな。調整で5km走るのもいいんでしょうけど。
やはり大会に出るのであれば、10kmくらいはないと全体の雰囲気や景色等を感じられないなーと思いました。

来年以降出走機会があれば、ハーフに挑戦したいと思います！

蛇足ですが、ゲストの森脇さんと小林高校の生徒さんとほぼ同時のゴールでした。
森脇さんはゴール後も結構余裕があったみたいで流石。
小林高の生徒さんはこのタイム（22分）だと都王路では戦えないので、今後奮起してほしいですね！

楽しく走れました！

出場種目：ハーフマラソン

5kmの激坂あり！という恐怖と好奇心をもって初参加しました。
5kmどころじゃないです。序盤からアップダウンのあるコースで、平坦なところはわずかといったところ。
折り返しまでの後半、じわりじわりと上りが始まり、途中真幸駅まで残り3kmの看板。。曲がっても曲がっても続く上り坂。ほんと心が折れそうになりました。が、後悔はしたくなかったのであきらめず上りきりました。
その後、スタッフの方に写真を撮ってもらい、一気に駆け下りました。思った以上に急坂だったことを改めて実感しました。
駆け下りてあスパートかけようと思ったのですが、思った以上に体力を奪われてたようで、ちょいちょいある上り坂に完全にやられましたね。
けど、給水のスタッフの方は沿道の方の応援にほんと救われました。
本当にありがとうございました。あ、ミストとかスポンジはとても気持ちよかったです！
タイム的にはまずまずでしたが、この季節にこのコースでこのタイムは満足で楽しいレースでした。
来年？あの坂を思い出すと悩みますが、大会的には来年も参加したいレースかなと思ってます。