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--.- 点
(現在の評価数6人)
■みんなの評価
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出場種目:21キロ
最初の10キロは下りでしたが、直射日光がきつくて辛かったです。後半は、ずっと上りでしたが、日蔭で涼しかったです。ラスト4キロでまた、直射日光を浴び、上り坂で最後ばてましたが、ゴールすると3位おめでとうございますと手提げバックを頂き嬉しかったです。焼き肉のたれと醤油が入っていました。ゴール後、西瓜のサービスがあり、美味しくて7切れ食べました。軽食(おにぎり2個、ソーメン)も頂き、満腹になりました。風の国温泉も無料で入れ、至れり尽くせりの大会でした。暑い中、いろいろ準備して頂き、大会関係者の皆様、ありがとうございます。
出場種目:10km
・スイカたくさん食べれる。
・ゴール後のそうめんが美味しい。
・夏のトレーニングにいい。また、下りが少なく坂ばかりなので足へのダメージが少ない。
・充実したエイド等
スタート前にペットボトル貰えて
ゴール後も水にスポーツ飲料、お茶、梅干等補給が充実している。
ゴール後にペットボトル1本渡されるだけの大会も多いなかで
本当に充実している。
・沿道の応援は少ないですが一人一人の応援が温かい。
毎年家の水道からシャワーしてくれる人もいる。
スタッフの方々ありがとうございました。
特に素麺作った方々、太鼓を叩いていた方々
アナウンスの方、狭い道での運転のバスの運転手さんら
お疲れ様でした。
ドクターストップで練習不足でしたが
応援で去年より2分遅くなる程度でした。
いいトレーニングになりました。
来年以降は21kmでファンランを楽しもうと思う。
出場種目:21km 男子
21km の部に4回目の参加です
今年は雲が多く、比較的楽でした
しかし、日差しは弱くても気温と湿度は高く、体力が削られていくのが、よくわかります
最初にペースを低く設定してしまうと記録が伸びないと考えて、若干無理をしたら、どんどんペースダウンし、後半の上り坂では歩いてしまいました
上り坂は周りのペースに惑わされず、淡々と自分のペースを守ることが重要です
このレースは前半にいくら体力を温存しても後半に足らなくなるので、前半のペースはキロ30秒遅く設定してもいいと思います
ただ、レースがきつい分その後のスイカやそうめんは格別です
今年は時間の関係で温泉には入れませんでしたが、色々サービスが行き届いていてよかったです
受付場所、スタート地点、ゴール地点がすべて異なるにもかかわらず、混乱はなかったようです
今年はトレーニング不足で、去年よりタイムが2分遅かったので、来年リベンジします
出場種目:男子21㎞
初めて参加しました。
受付場所とスタートとゴールが全て違うのに前日までは戸惑っていましたが,実際はスムーズでした。
他のランナーと一緒にバス移動というのも,楽しかったです。
スタッフの方々も親切でしたし,欲しいところに給水所があるのも助かりました。
沿道ではちびっ子からお年寄りまで,暑い中,声援していただき,癒され,元気が出ました!
コースは・・・きつかった・・・力不足ということかなー
とくに,後半10kmからの上り坂はきつく,とくにゴール手前1kmは「絶対歩かん!」という根性だけで前に進んでいました・・・疲労感マックスでした・・・
でも,ゴールの時に名前を呼んでいただき,達成感マックスに!
飲み物やスイカ,そうめん,おむすびを美味しくいただき,温泉にも入れて,大満足です!
ありがとうございました!
出場種目:21km
7月に行われる希少なロードレースです。暑さと後半の上りの過酷さは昨年のレースで心に焼き付いていますが、それを上回るレース後のスイカの美味さに魅かれて3年続けて21kmに参戦。1時間40~45分を目標に秋冬のハーフより抑え目のペースでスタートのつもりが、水の国スタート時の気温が昨年よりも低く感じられたためハイペースで入ってしまったのが失敗でした。給水もしっかり採り、11kmまでは目標ペースを保てましたが、上りに入ってから想定以上に失速。上りの途中で木陰が途切れた時の直射日光の強さに1時間45分以内への執念も蒸発し、心折れました。歩くことなく完走したものの3分以上オーバーの自己ワースト完敗でした。しかし、レース後に食べたスイカの量は今年がベスト。本当に美味い、いくらでも食べられる感じです。風の国の温泉で汗と敗北感を洗い流し、食事券でおにぎり、そうめんを食べて、またスイカで締めて大満足。暑い中を沿道で応援してくれた地元の皆さん、エイドの皆さん、大会運営に携わった方々に感謝します。来年もよろしくお願いします。
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