遅ればせながらありがとうございました

出場種目：30kmマラソン

遅ればせながらの投稿となり失礼します。
　昨日、「熊本城マラソン」で、無事、サブフォーの目標達成できました。この「熊本３０Ｋ」で感触をつかんでいたため、良い走りがでました。スタッフの皆さん、あらためてありがとうございました。
　ただ、距離が他の参加者からも指摘があったように、１周あたり2.58kmくらいでしたので、大会前に周知してあれば助かりました。
　２・３月のフルマラソンに参加するランナーにとっては、いい練習になりますので、これからも続けていただけるとありがたいです。

良い練習になりますよ。

出場種目：30kmマラソン

普段ぼっちランしてるので、２０ｋｍ以上走るのは気持ちが折れやすいけど、ぺーサーさんやランナーさんといろんなお話ができて気持ちよく３０ｋｍ完走できました。去年よりコースが変わり走りやすかったです（３０．８ｋｍですけど）。熊本城やさが桜マラソンの良い練習になったので、来年も参加したいと思います。

2月〜3月のレース対策に

出場種目：30kmマラソン

初めて30kシリーズにさ参加しました。一人ではなかなかやらない30km走が行え有り難いのですが、ペース設定が30分刻みのため中間を目指している自分にとっては、ただただ単独走（笑）
3時間15分のペーサー（11周目で引っ張られてるランナーは10人弱）は居たので、45分の設定が欲しいです。4時間設定が２グループあったので尚更そう感じました。12周の周回はアップダウンも有り、メンタルも鍛えられ良い大会だと思います。
唯一残念だったのは、競技場を通過する際、たまたま２つのペースの集団（5〜60名程）がコースを全て塞いでしまい、それを追い越すのに7コース目を大回りする羽目に。せめてインコースはペースの速い人用に空けて集団走する様、ペーサーさんは後ろへの配慮・声掛けをお願いしたいです。

熊本３０K

出場種目：30kmマラソン

昨年に続き大会前の練習とおもい参加しました。
前回とコース、エイドがかわってました。
ぺーサーがいらっしゃることでペースの間隔を実際に感じとることができ、ぺーサーがいらっしゃって一緒に走れるのは本当ためになります。
アドバイスや声をかけてくださり、ありがたかったです。
誘導していただき、スムーズにエイドやジェルを飲むことができました。

去年に引き続き参加

出場種目：30kmマラソン

今年も３時間１５分ペーサーにつかせていただきました。
去年は周回遅れのグループを抜くときにブレーキが何度もありましたが
今回は事前の説明もあり渋滞なくスムーズに走れました。
ペーサーの「先生」も声をたくさんかけて頂き
大変勉強になりました。
前回は２６キロで付いていけなくなりましたが
今回は最後まで走れました。
コースは長かったですがこのコースで
いいと思います。
来年も参加したいです。