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みんなのレポート
出場種目：ハーフマラソン
柄杓での水かけなど、配慮されておりました。
ですが、暑さに負けて、リタイア。無念。
運営・事前講習と、皆さん満足されたのではないでしょうか。
坂を下った処の給水場所だけは、いただけません。実質コース外です。
そこだけ改善いただけると、とてもありがたい。
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出場種目：ハーフマラソン
ハーフは彩湖を約4周するコースです。夏の走り込みにもいいレースでした。ただ、梅雨の晴れ間の日差しは強く、湖畔は多少木陰がある程度でかなり暑く感じました。後半は脱水気味になりました。
ちなみにスタート前には世界陸上代表の西田さんと吉澤さんの非常に豪華なコーチによるランニングに関するワンポイントレッスンがあり、こちらは非常に有意義でした。
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出場種目：ハーフマラソン
夏場のトレーニング不足を、補うために参加しました。
埼玉県からの参戦です。車での移動です。
コースは、ほぼ安全でストレスなく走れました。
私の好きな冬場もチャレンジしたいと思います。
コンパクトな大会です。好きです。
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出場種目：ハーフマラソン
スタート前にランニング講習会がある大会は初めて。
「お尻の筋肉で走る」と教わったので、意識して走ってみると
自分の感覚以上にスピードが出ているのに余裕があってびっくり。
後半は暑さと向かい風でさすがに失速するも、目標タイムを３分クリア。
しかも翌日の筋肉痛も少ない。
走り方でこんなに差がでるとは、ランニングの奥深さを教わった気がしました。
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