ゴールデンウィーク10連休はどこへ行く？　ランナーならやっぱりラン＋旅でしょう！【東日本編】

日刊スポーツ豊平川マラソン

シーズン最初のマラソン大会として出場する札幌市のランナーも多い日刊スポーツ豊平川マラソン。札幌マラソンなどでも使用される真駒内セキスイハイムスタジアムがスタート・フィニッシュ地点で、地元ランナー定番の豊平川河川敷を走ります。同スタジアムは大通公園や札幌駅周辺からのアクセスが良く、大会参加と合わせての札幌観光も気軽に楽しめます。ハーフと10kmは日本陸連公認。制限時間が無いのも魅力。

郡山シティーマラソン

明治初期、不毛の地だった郡山に猪苗代湖の豊富な水を導くことに成功した安積疎水。郡山はそこから発達しました。その開拓のシンボルとなった開成山公園内にある郡山ヒロセ開成山陸上競技場を発着点に、東北地方第二の経済都市にまで発展した市内を駆け抜けます。レース後に温泉を楽しみたいランナーは磐梯熱海温泉へ（郡山駅からJR磐越西線快速で13分）。
昨年からスタート時間が変更になりました。詳細は大会ホームページをご確認ください。

陸王杯行田市鉄剣マラソン

大会名の鉄剣にみられるように、日本史の超重要資料である国宝「金錯銘鉄剣」が発掘された稲荷山古墳。その稲荷山古墳をはじめ9基の大型古墳からなるさきたま古墳群を走る大会として有名ですが、昨年は「陸王」の舞台を走る大会としても話題になりました。行田市古代蓮の里をスタート・フィニッシュ地点とし、平坦な関東平野をいかしたコース。桜並木や菜の花も楽しめます。ハーフと10kmの優勝者にはオリジナル土器カップを贈呈。

上田バーティカルレース ―太郎山登山競走―

山をひたすら駆け上がるバーティカル、それに駆け下りもプラスされるのがスカイレースです。上田市民に親しまれている太郎山を舞台にした本大会は、バーティカルとスカイレースそれぞれにノーマルとエリートの2コース、計4種目で競います。バーティカル・ノーマル（真田幸村コース）は小学生から70代の方までが出場、一方でスカイレースは急峻な岩場やガレ場もある熟達者向けと、レベルに応じて楽しめます。大会レポでは多くのランナーが「キツイけれど楽しい」とレースを振り返っています。