秋の走り込みには2足以上がマスト
シューズを買うなら、
スーパースポーツゼビオ
走り込みの故障防止にもシューズをはき分けよう
秋のフルマラソンに向けての走り込みが始まる時期。そこで忘れてはならないのが、シューズ選びです。
「走り込みは絶対に２足以上のシューズで行いましょう。走る間隔が短くなり、１回あたりの走行距離も延びると、ミッドソールのダメージが大きくなります。その際、１足しかはいていないと早くへたってしまいます。例え同じシューズでも２足以上を、交互に休ませながら走ると長持ちしますし、機能低下による故障の防止にもつながってきますよ」
と話すのは、大型スポーツ専門店『スーパースポーツゼビオ』ヨドバシ梅田店の伊藤知彦さん。同店は全国で１６７店舗展開（２０１６年９月現在）。ウエアやサプリメントなど、豊富な品揃えが魅力のひとつだが、なかでもシューズは２００ブランド、２００万シューズと充実。
「距離を踏むならクッション性、安定性重視のトレーニングシューズがおすすめ。勝負レースまで３カ月以上あるならば、素足感覚のレスドロップシューズも併用しながらフォーム改善していきましょう。レースまで１カ月を切ったら、軽量で反発性の高いレースシューズを準備する時期です。もちろん全てのタイプのシューズを、当店では豊富に取り揃えていますよ」
秋のフルマラソンに向けての走り込みが始まる時期。そこで忘れてはならないのが、シューズ選びです。
「走り込みは絶対に２足以上のシューズで行いましょう。走る間隔が短くなり、１回あたりの走行距離も延びると、ミッドソールのダメージが大きくなります。その際、１足しかはいていないと早くへたってしまいます。例え同じシューズでも２足以上を、交互に休ませながら走ると長持ちしますし、機能低下による故障の防止にもつながってきますよ」
と話すのは、大型スポーツ専門店『スーパースポーツゼビオ』ヨドバシ梅田店の伊藤知彦さん。同店は全国で１６７店舗展開（２０１６年９月現在）。ウエアやサプリメントなど、豊富な品揃えが魅力のひとつだが、なかでもシューズは２００ブランド、２００万シューズと充実。
「距離を踏むならクッション性、安定性重視のトレーニングシューズがおすすめ。勝負レースまで３カ月以上あるならば、素足感覚のレスドロップシューズも併用しながらフォーム改善していきましょう。レースまで１カ月を切ったら、軽量で反発性の高いレースシューズを準備する時期です。もちろん全てのタイプのシューズを、当店では豊富に取り揃えていますよ」
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インソールの種類が充実、カスタムメイドも可能だ。
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シューズで28cm以上のサイズも豊富に取り揃えているので、足の大きい人でも安心。
※RUNNET調べ（「ランナー世論調査2016」より）
50㎞走るごとにゼビオでのお買い物が500円お得になる！ オクトーバーラン
10月の走り込みを応援するバーチャルイベント「オクトーバーラン」に参加すれば、50㎞走るごとに、ゼビオ店舗で使える500円のクーポン券が入手できます。またオクトーバーランロゴ入りのオリジナルウエアも店舗で作ることが可能。
シューズの違いを売場で体感
走るスタッフのこだわりの接客
- 伊藤知彦さん（41歳）
- スーパースポーツゼビオヨドバシ梅田店勤務。各店舗で接客や商品販売手法を共有していくのが主な業務。6月は月間500㎞走り込んだ。
左右で違うシューズをはいて特長を実感する
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- ①実体験をもとに
こだわりの接客 - お客様には、シューズの特長を簡潔に伝えることを心がけています。伝える内容も、マニュアルのものよりも、実際に体験して、自分の言葉で話します。
- ①実体験をもとに
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- ②フットナビで
クセや本当のサイズがわかる - ゼビオの多くの店舗には足型を測定できるフットナビがあります。あなたに本当にピッタリのサイズは何cmなのか、そして立位での荷重傾向もわかります。これは前後左右、どこに重心が偏っているのかを判別するもの。この情報からも、走り方やシューズ選びのアドバイスをしています。
- ②フットナビで
学べる！ 距離を踏める！ ゼビオのランニングイベント
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講師は元日本代表
ニューバランス
ランニングイベント元日本代表の講師による講習＋実走イベント。ニューバランスシューズの試しばきや、ランニングアイテムの使い方も学べる。（一部実走のみの場合有り）
走健塾
元女子マラソン日本代表の坂本直子さん（フルマラソン2時間21分51秒）、元世界ハーフマラソン選手権日本代表の板倉具視さんら、元トップアスリートが講師を務める。
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ベストシューズが
見つかるかも
ミズノタイアップイベント講師のMRCメンバーからは、市民ランナー目線から、ランニングライフに役立つアドバイスがもらえる。もちろんミズノシューズの試しばきもできる。
ミズノランニングクラブ（MRC）
フルタイムで働きながら、男性サブスリー、女性サブ3.5の記録を持つ市民ランナーチーム。黄色いキャップと風船のペースアドバイザーは、各地の大会でもおなじみ。
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初めての人に
おすすめです
トレイルランニングイベント関西近郊の山で、実際にトレイルを走りながら行う。まだ山を走ったことがないトレラン初心者から、ステップアップしたい中級者までどなたでもおすすめ。
大杉哲也さん
数々のトレイルレースで上位入賞。2015STY3位、2016比叡山トレイル同着優勝、2016AIUトレイル世界選手権日本代表（ポルトガル）。チームレイドライドジャパン所属
