日刊ランナーズ バックナンバー一覧
新宿シティハーフマラソン、大渋滞はあきらめるとしても1月25日(日)に行われた「新宿シティハーフマラソン」(ハーフの部)は「絶妙な」コース取りだった(4,216名出走)… |
暖くて温かい! 100km走って鋭気を養う、宮古島ウルトラ100km遠足1月17日(日)、沖縄県宮古島市にて、13回宮古島ウルトラ遠足(出走者517人、完走者395人、完走率76.4%)が… |
元旦マラソンで雪も吹き飛ばした1,312人の熱気!!2009年1月1日、新潟県三条市で「第4回三条市元旦マラソン」が開催された。今年は厳しい寒波が押し寄せ、前日の大みそ… |
アオタイが変わった?!アオタイ(宮崎県・青島太平洋マラソン。主催者がプログラムでそう名付けていました)が一新した!! 前日からの大雨がウソ… |
増田明美ファンのランナーで来年は満杯かな?増田明美さんのふるさと、千葉県いすみ(漢字では夷隅)市で12月7日(日)第1回いすみ健康マラソン(増田明美杯)が開か… |
市民の夢舞台! 福岡国際マラソンを走る誇り参加標準記録の高さ(4年前にBグループが新設されて参加者数は増えた)やトップ選手による幾多の名勝負が繰り広げられてき… |
11月、フルマラソンを5万人が走った!全国各地でフルマラソンが多数開催された11月。日本陸連公認コース(距離が正確に42.195kmと認定されたコース)を… |
これも一種の機能性!? ご当地ウエアで大声援を浴びる! 福知山マラソン11月23日(日)、京都府・福知山市で第18回福知山マラソンが開催(フルマラソンは男性8,454名、女性1,546名… |
景色は良いが、アップダウンにまいった! 第1回下関海響マラソン締切前に定員の5,000人を突破するなど、多くのランナーの期待を集めて行われた「第1回下関海響マラソン」。参加者の圧… |
お洒落女性ランナーが続々タスキリレー!11月8日(土)、東京立川の昭和記念公園にてEKIDENカーニバル西東京大会が開催されました。エントリーチーム数2,… |
市民ランナーゆかりの地は都内の中高生の勝負の場!?荒川市民マラソンや谷川真理ハーフ、駅伝では日本最大級の規模を誇るEKIDENカーニバル東東京大会といった様々なランニ… |
いよいよ本格的なマラソンシーズン突入! 大会出場が止められない!?9月、10月の走り込みシーズンを経て、ついに本格的なマラソンシーズンに突入です。11月は、湘南国際マラソン(11月1… |
速い人も遅い人も十分に楽しめた、第37回タートルマラソン全国大会荒川河川敷沿いの平坦なコースを走るこのレース、都心から行きやすく、ハーフの制限時間が3時間のためか、昨年参加者数6,… |
20代の新王者誕生の裏で、円熟の「アラフォー」世代7時間39分16秒という驚異的な大会新記録が誕生した、第16回日本山岳耐久レース(71.5km、通称「ハセツネ」)。… |
マンネリ打破! オクトーバーランでランニングIT革命だ秋のフルマラソンに出場する方にとって10月は重要な走り込み期間。 そんな走り込みランナーを応援するネット上イベント… |
トレイルラン界のスピードスター3強が激突! 菅平スカイライントレイル9月28日(日)、長野県の菅平高原で、「第1回菅平スカイライントレイルランレース」が開催された。日本のトレイルでは珍… |
レースまでの2カ月間、30km走で目標達成に近づける!秋のフルマラソンに向けての走り込み。先週は短時間で後半の脚を作る「筋トレ」+「ペース走」について紹介しましたが、今週… |
時間がないランナー必見のトレーニングを読者が実践!9月も後半になり、秋のフルマラソンに向けての走り込み開始の時期となりました。 「レース後半の失速を最小限に抑えたい… |