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プロフィール

づめさんのプロフィール
  • 顔写真
  • なし
ニックネーム づめ 生年月日 1980年10月24日<全員に公開>
性別 男性<全員に公開> 居住地(都道府県) 神奈川県<全員に公開>
走歴 5年 (2017年に開始) <全員に公開> 平均月間走行距離 151~200km <全員に公開>
  • 自己ベスト
  • 10キロ37分56秒(2019年3月はる風ラン)
    ハーフ1時間24分27秒(2019年10月東日本ハーフマラソン
    フル3時間00分21秒(2019年3月板橋cityマラソン)
    <全員に公開>
  • 練習内容
    (トレーニング方法)
  • 基本週に2回~3回ランニング)
    ・平日スピードトレーニグ(10kmまで 1km4分意識)
    ・中間距離走(10km~20km 1km4分15秒意識)
    休日に1度(21~32キロ LSD) <全員に公開>
  • ランニング趣向性
  • フルマラソンでいずれサブ3<全員に公開>
  • 年間出場大会数
  • 6~10回<全員に公開>
  • 印象に残っている大会
  • 埼玉国際マラソン2018。
    初めての大きな大会。
    とにかく歓声がとぎれず、すごく力になった。


    ・2019年4月 箱根ランフェス
    とにかくアップダウンしかないハーフマラソン。
    貴重な経験ができた。 <全員に公開>
  • 目標大会・種目
  • 神奈川出身なので横浜マラソン、
    そしてやはり東京マラソン。

    <全員に公開>
  • 目標タイム
  • フルマラソン3時間以内<全員に公開>
  • 陸連登録
  • なし <全員に公開>
  • 主な練習コース
  • 地元 <全員に公開>
  • 走り始めたきっかけ
  • ダイエットのため。 <全員に公開>
  • ホームページ・ブログ
  • 私のよく見る
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  • <全員に公開>
  • 所属クラブ・走友会
  • <全員に公開>


  • 所属クラブ・走友会の
    ホームページ
  • <全員に公開>
  • ランニング以外の
    趣味
  • 東京ヤクルトスワローズ 野球観戦
    ビジュアル系のライブ <全員に公開>
  • ランニング以外の
    スポーツ歴
  • 小学校:野球
    中学校:軟式テニス <全員に公開>
  • ランニング中に
    聴く音楽
  • まわりに気が使えなくなるため、
    最近は聞かなくなりました。 <全員に公開>
  • その他
  • <全員に公開>
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