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プロフィール

トコトコハシルさんのプロフィール

顔写真	なし
ニックネーム	トコトコハシル	生年月日	1963年4月12日<全員に公開>
性別	男性<全員に公開>	居住地(都道府県)	兵庫県<全員に公開>
走歴	9年　(2015年に開始) <全員に公開>	平均月間走行距離	101～150km <全員に公開>
自己ベスト	ハーフマラソン１時間４２分 フルマラソン　４時間３６秒 <全員に公開>
練習内容 (トレーニング方法)	休日１５～２５ｋｍゆっくりジョグ（途中１０ｋｍをペースアップしたりします。） 週３、４回夜間練習　ジョグは７～１２ｋｍ。ビルドアップ走みたいなことをしたり、５００ｍほどの坂道をかけ上ったりの我流のメニュー。 <全員に公開>
ランニング趣向性	基本的にはファンランですが、トレーニングを積んでフルマラソンも走ってみたいです。<全員に公開>
年間出場大会数	1～2回<全員に公開>
印象に残っている大会	あまがすきハーフマラソン（２５年ぶりに走った大会だから） <全員に公開>
目標大会・種目	大阪マラソン、神戸マラソン <全員に公開>
目標タイム	フルマラソン４時間以内　ハーフマラソン１時間4０分以内<全員に公開>
陸連登録	なし <全員に公開>
主な練習コース	兵庫県西宮市の自宅周辺 <全員に公開>
走り始めたきっかけ	中学生になった息子が陸上部に入部したのを機に走ってみるものの、３か月で断念。体力不足を感じる中、再度挑戦！なんとか現在も継続中。 <全員に公開>
ホームページ・ブログ
私のよく見る ホームページ・ブログ	<全員に公開>
所属クラブ・走友会	<全員に公開>
所属クラブ・走友会の ホームページ	<全員に公開>
ランニング以外の 趣味	<全員に公開>
ランニング以外の スポーツ歴	中高大はバスケットボール。 水泳 <全員に公開>
ランニング中に 聴く音楽	<全員に公開>
その他	仕事が平日休みのため簡単には大会に出られませんが、何とか都合をつけて年に２回はレースに出てみたいです。健康作りで始めたランニングなので、けがの無いように、無理をせず長く続けて行きたいです。 <全員に公開>

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