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プロフィール

カメちゃん先生さんのプロフィール

顔写真
ニックネーム	カメちゃん先生	生年月日	<RUNNET会員に公開>
性別	<RUNNET会員に公開>	居住地(都道府県)	<RUNNET会員に公開>
走歴	8年　(2016年に開始) <全員に公開>	平均月間走行距離	201～250km <全員に公開>
自己ベスト	フルマラソン；2020年11/14信州松本トライアルマラソン3:37:16（ネット）。陸連公認コース（グロス）では2021年11/7富山マラソン3:39:58。ハーフマラソン；2023年10月第26回滑川ほたるいかマラソン1時間40分03秒。10 Km；2017年10月第21回滑川ほたるいかマラソン48:4。100Km;2023年サロマ湖100Kウルトラマラソン11:39:09。 <全員に公開>
練習内容 (トレーニング方法)	ペース走、ビルドアップ走、坂道走。ジョギング＋ダッシュ（WS）走、たまにインターバル走など。ほかに階段昇降、スクワット、ランジ、四股、プランクなど。たまに登山による高地トレーニングなど。トレラン、ウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦。 <全員に公開>
ランニング趣向性	フルマラソンタイム狙い派<全員に公開>
年間出場大会数	6～10回<全員に公開>
印象に残っている大会	初の海外マラソンのシドニーマラソン（ハーフ）、初のサブ4を達成した松本マラソン。自己ベスト記録を更新した2019年金沢マラソン。初のウルトラマラソンの飛騨高山100Km、2回目のウルトラマラソンの沖縄100Kウルトラマラソン。 <全員に公開>
目標大会・種目	富山または金沢マラソン（フルマラソン）。将来出場してみたい大会；東京マラソンを含めたWMM。シドニーマラソン、ゴールドコーストマラソン、プラハマラソン、フランスのメドックマラソンなど。 <全員に公開>
目標タイム	ウルトラ10時間、フル3時間30分、ハーフ1時間40分、10 Km46分以内<全員に公開>
陸連登録	あり <全員に公開>
主な練習コース	自宅周囲富山県総合運動公園カントリー・コース富山市総合体育館富岸運河環水公園呉羽山、城山（富山市） <全員に公開>
走り始めたきっかけ	発作性心房細動に対するカテーテルアブレーション後の心臓リハビリとして1日1万歩のウオーキングを1年間行った。富山マラソン大会に出場しようと思ったのがランニングのきっかけ。24年前に腎臓癌で右腎摘出。数年前、体重が73 Kg余り、腹囲も85 cm以上のメタボに。今は体重55-59 Kg台、体脂肪率10-14%台。 <全員に公開>
ホームページ・ブログ	<RUNNET会員に公開>
私のよく見るホームページ・ブログ	<RUNNET会員に公開>
所属クラブ・走友会	<RUNNET会員に公開>
所属クラブ・走友会のホームページ	<RUNNET会員に公開>
ランニング以外の趣味	スポーツ；登山、自転車、スキー、テニス、水泳スポーツ以外；写真、美術鑑賞、歌唱（第九の合唱）、ピアノ演奏、読書（歴史・時代小説、ミステリー）、早慶戦の応援 <全員に公開>
ランニング以外のスポーツ歴	テニス、スキー、登山、水泳、自転車。登山は信州大学のころ、穂高岳縦走、八ヶ岳縦走歴あり。2015年夏登山再開。 2016年夏、剣岳（早月尾根コース）登頂。2017年6月16-18日、残雪期剣岳（長次郎コース）登頂。2018年7月27-28日早月尾根コースにて剣岳登頂。9月21-24日剣岳（北方稜線）登山。2020年7月薬師岳、８月大日岳登山。 <全員に公開>
ランニング中に聴く音楽	<RUNNET会員に公開>
その他	内科医、日本スポーツ協会公認スポーツドクター、日本医師会認定産業医。座右の銘は「向上心」。癌を克服し、不整脈からの心不全で死にかけた私が医師として生活習慣病の患者さんに運動の効果を自ら伝えていくのがこれからの私の役割と思っています。自分の健康（心臓手術後の心臓リハビリ）のために2016年3月から走り始めましたが、自分の限界に挑戦できることがランニングの魅力。2019年金沢マラソンで69歳全国マラソンランキングベスト29位に。2020年は信州松本トライアルマラソンでの3時間37分台（ネット）で同ランキング（70歳）で3位に。2021年の富山マラソンで3:39:58 (ネット3:38:58)は富山マラソンで年代別（70歳以上）で1位になり、同ランキング(71歳）で3位になりました。2022年富山マラソンで年代別2連覇。なるべく長くサブ4でいたいです。 <全員に公開>

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