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プロフィール

TAKAさんのプロフィール
  • 顔写真
  • なし
ニックネーム TAKA 生年月日 <非公開>
性別 男性<全員に公開> 居住地(都道府県) <非公開>
走歴 14年 (2007年に開始) <全員に公開> 平均月間走行距離 51~100km <全員に公開>
  • 自己ベスト
  • 社会人ベスト
    1500m 4'13
    5000m 15'58
    5km 15'34
    学生時
    800m 1'54
    1500m 3'57
    5000m 14'50
    10000m 31'15
    ハーフ 68'40
    フルマラソン 2'39'20 <全員に公開>
  • 練習内容
    (トレーニング方法)
  • 2~3日に1度の練習頻度
    7km前後のビルドアップ走 遅くてもキロ4'20スタートでラストは3'20ほど
    400×10(rest=200m60sec)などのショートインターバル
    ジョグはしない <全員に公開>
  • ランニング趣向性
  • <全員に公開>
  • 年間出場大会数
  • 6~10回<全員に公開>
  • 印象に残っている大会
  • びわ湖毎日マラソン <全員に公開>
  • 目標大会・種目
  • 記録会で1500m3分台
    5000m15分30秒
    ロードは出場する大会で入賞 <全員に公開>
  • 目標タイム
  • 1500m 3分台<全員に公開>
  • 陸連登録
  • あり <全員に公開>
  • 主な練習コース
  • 信号の少ない道路
    直線600mとれる場所 <全員に公開>
  • 走り始めたきっかけ
  • 中学の駅伝 <全員に公開>
  • ホームページ・ブログ
  • <非公開>
  • 私のよく見る
    ホームページ・ブログ
  • <非公開>
  • 所属クラブ・走友会
  • <非公開>
  • 所属クラブ・走友会の
    ホームページ
  • <非公開>
  • ランニング以外の
    趣味
  • <全員に公開>
  • ランニング以外の
    スポーツ歴
  • ドッジボール5年
    バスケットボール3年 <全員に公開>
  • ランニング中に
    聴く音楽
  • アニソン
    J-POP <全員に公開>
  • その他
  • 好きな時に好きなだけ走る
    ストレスフリーである程度強く <全員に公開>
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