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プロフィール

ハロ3号さんのプロフィール
  • 顔写真
  • なし
ニックネーム ハロ3号 生年月日 <非公開>
性別 男性<全員に公開> 居住地(都道府県) 東京都<全員に公開>
走歴 10年 (2011年に開始) <全員に公開> 平均月間走行距離 201~250km <全員に公開>
  • 自己ベスト
  • 20歳の頃 10km:35分 ハーフマラソン1時間21分35秒
    40歳 10km:39分29秒
    41歳 42.195km3時間5分9秒 <全員に公開>
  • 練習内容
    (トレーニング方法)
  • 多摩川河川敷:その時の時間と体調によって10km、15km、20kmのペース走をスピードを変えて走っています。
    今後、インターバルトレーニングを取り入れて、スピードアップを目指す予定。
    休日は、35kmのLSDも時々行っています。
    <全員に公開>
  • ランニング趣向性
  • フルマラソンタイム狙い派<全員に公開>
  • 年間出場大会数
  • 3~5回<全員に公開>
  • 印象に残っている大会
  • <全員に公開>
  • 目標大会・種目
  • 第27回大田原マラソン
    第17回 長野マラソン
    <全員に公開>
  • 目標タイム
  • 今季のフルマラソン3時間突破!<全員に公開>
  • 陸連登録
  • なし <全員に公開>
  • 主な練習コース
  • 多摩川河川敷:羽田~二子多摩川付近
    自宅のルームランナー、10kgダンベルで筋トレ <全員に公開>
  • 走り始めたきっかけ
  • お腹の肉が気になりはじめた事、走ってみたら、考えていたよりも走れなくなっていた為、現在は、元のスピードに戻すために日々トレーニング中。
    <全員に公開>
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  • その他
  • 現在は、プチアスリート的にトレーニングをしています。
    40代ですが、20歳の自己記録更新できるようにこれからもがんばります! <全員に公開>
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