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プロフィール

cassiさんのプロフィール
  • 顔写真
ニックネーム cassi 生年月日 1962年5月1日<全員に公開>
性別 男性<全員に公開> 居住地(都道府県) 茨城県<全員に公開>
走歴 12年 (2010年に開始) <全員に公開> 平均月間走行距離 201~250km <全員に公開>
  • 自己ベスト
  • 10km:アバウト33分30秒(高校の体育の授業時にトラックで計測)・フルマラソン:ネットタイム3時間1分34秒(2017つくばマラソン)・ハーフマラソン:1時間25分22秒(2014松戸市七草マラソン) <全員に公開>
  • 練習内容
    (トレーニング方法)
  • 気ままにランニング。 <全員に公開>
  • ランニング趣向性
  • ファンラン派<全員に公開>
  • 年間出場大会数
  • 3~5回<全員に公開>
  • 印象に残っている大会
  • 2011つくばマラソン(初マラソン) <全員に公開>
  • 目標大会・種目
  • つくばマラソン・フルマラソン <全員に公開>
  • 目標タイム
  • フルマラソン→サブ3<全員に公開>
  • 陸連登録
  • あり <全員に公開>
  • 主な練習コース
  • つくば市内のロード、洞峰公園、筑波大学クロスカントリーコース、ウェルネスパーク <全員に公開>
  • 走り始めたきっかけ
  • 知人に刺激されジョギングを始めたところ、肌の張りが良くなったこと、疲れにくくなったこと、ランニング時の腹式呼吸が、持病の腰痛改善になると信じ込んでいること。 <全員に公開>
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  • 映画鑑賞・美術鑑賞・温泉・飲酒(ビール、日本酒・ワイン、泡盛古酒)・美食 <全員に公開>
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  • 硬式テニス・ゴルフ・柔道 <全員に公開>
  • ランニング中に
    聴く音楽
  • R&B系・・今は・・為岡そのみ(DRAMATIC)/BENI(kiss kiss kiss)/Peabo Brison(Missing You)/che’Nelle(Baby I Love U)/DOUBLE&清水翔太(おやすみのキスを)/Toni Braxton(Breathe Again)/YOUNGSHIM(Distance)/twenty4-7 Feat.MAY’S(Letter)etc <全員に公開>
  • その他
  • すべては心身の健康のために走るのです <全員に公開>
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