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プロフィール

トコマさんのプロフィール

顔写真
ニックネーム	トコマ	生年月日	1961年6月21日<全員に公開>
性別	男性<全員に公開>	居住地(都道府県)	東京都<全員に公開>
走歴	16年　(2008年に開始) <全員に公開>	平均月間走行距離	11～50km <全員に公開>
自己ベスト	ハーフ　２時間４分（２０１５年金沢ロードレース） フル　　５時間０６分（２０１４年榛名湖マラソン） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いずれもネット <全員に公開>
練習内容 (トレーニング方法)	2020年11月に膝を痛め、ほとんど走れなくなりました。翌21年８月に半月板の手術を受けたものの、なかなかよくならず、今年（２２年）２月からようやく少しずつ走っています。まだ５－６キロくらいしか走れません。 <全員に公開>
ランニング趣向性	<非公開>
年間出場大会数	0回<全員に公開>
印象に残っている大会	<非公開>
目標大会・種目	抽選に当たれば、２０１９年以降の、自分にとって５回目となる東京マラソンかな。 <全員に公開>
目標タイム	フルマラソン　４時間５０分台<全員に公開>
陸連登録	なし <全員に公開>
主な練習コース	隅田川の桜橋から下流に向かい両国橋からさらに下流の「隅田川テラス」隅田川（白髭橋ｰ吾妻橋間）の隅田公園から佃島方面に行き折り返す＝１０～１６ｷﾛ 言問通りと春日通り＝本郷・東大前で折り返し＝１２ｷﾛ <全員に公開>
走り始めたきっかけ	ダイエットとアンチエイジング <全員に公開>
ホームページ・ブログ	<全員に公開> https://www.facebook.com/#!/makoto.yachi
私のよく見る ホームページ・ブログ	<非公開>
所属クラブ・走友会	<非公開>
所属クラブ・走友会の ホームページ	<非公開>
ランニング以外の 趣味	<非公開>
ランニング以外の スポーツ歴	<非公開>
ランニング中に 聴く音楽	<非公開>
その他	2018年 10月28日 横浜マラソン2018 2017年 10月29日 金沢マラソン2017 2016年 10月23日 金沢マラソン2016 2015年 5月24日 第32回カーター記念黒部名水マラソン 2014年 10月26日 大阪マラソン 2014年 9月28日 第2回 榛名湖マラソン 2013年 10月27日 大阪マラソン 2013年 4月21日 第1回加賀温泉郷マラソン2013 2012年 10月21日 ちばアクアラインマラソン2012 2012年 4月15日　第22回かすみがうらマラソン 2012年 2月26日　東京マラソン 2011年 11月27日エコシティー第31回つくばマラソン 2011年 2月27日東京マラソン 2010年 2月28日東京マラソン 2009年 3月22日東京マラソン <全員に公開>

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