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プロフィール

みちおさんのプロフィール

顔写真	なし
ニックネーム	みちお	生年月日	1964年8月25日<全員に公開>
性別	男性<全員に公開>	居住地(都道府県)	山口県<全員に公開>
走歴	36年　(1988年に開始) <全員に公開>	平均月間走行距離	201～250km <全員に公開>
自己ベスト	フルマラソン　　3時間23分30秒 10キロメートル　41分くらい 20キロメートル　1時間28分 <全員に公開>
練習内容 (トレーニング方法)	日曜日　　　　　長距離 月曜日・火曜日　ジョグまたは休み 水曜日　　　　　ビルドアップまたはインターバル 木曜日　　　　　ジョグ 金曜日　　　　　ビルドアップまたはペース走 土曜日　　　　　ジョグ <全員に公開>
ランニング趣向性	健康のため楽しく走る<全員に公開>
年間出場大会数	3～5回<全員に公開>
印象に残っている大会	防府読売マラソン <全員に公開>
目標大会・種目	別大マラソン　フルマラソン <全員に公開>
目標タイム	フルマラソン　　3時間10分<全員に公開>
陸連登録	なし <全員に公開>
主な練習コース	１．宇部市常磐公園周辺 ２．宇部市～山陽小野田市 ３．山陽小野田市竜王山周回 ４．宇部市真締川 <全員に公開>
走り始めたきっかけ	会社で駅伝大会に参加して区間賞を取ってから <全員に公開>
ホームページ・ブログ
私のよく見る ホームページ・ブログ	<全員に公開>
所属クラブ・走友会	<全員に公開>
所属クラブ・走友会の ホームページ	<全員に公開>
ランニング以外の 趣味	体をうごかすこと <全員に公開>
ランニング以外の スポーツ歴	硬式野球 スキー バレーボール <全員に公開>
ランニング中に 聴く音楽	<全員に公開>
その他	50代のおじさんランナーです。 腰痛やひざの痛みに耐えながら, 宇部市常磐公園周辺や厚東川など気の向くままに走っています。 ただ,一人で走っているのでモチベーションがあがりません。 <全員に公開>

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