本サイトではより多くの方に快適に利用して頂ける様に、アクセシビリティ面を充分に考慮したコンテンツの提供を心がけております。その一環として、閲覧対象コンテンツの全てにスタイルシートを使用して制作しております。現在閲覧に使用されているブラウザには、当方制作のスタイルシートが適用されておりませんので表示結果が異なりますが、情報そのものをご利用するにあたっては問題はございません。

プロフィール

ライさんのプロフィール
  • 顔写真
  • なし
ニックネーム ライ 生年月日 <非公開>
性別 男性<全員に公開> 居住地(都道府県) 東京都<全員に公開>
走歴 15年 (2004年に開始) <全員に公開> 平均月間走行距離 251~300km <全員に公開>
  • 自己ベスト
  • 100km:8時間35分(第30回サロマ湖ウルトラマラソン)
    フル:2時間47分47秒(東京マラソン2015)
    ハーフ:1時間17分04(2015 軽井沢リゾートハーフ) <全員に公開>
  • 練習内容
    (トレーニング方法)
  • 3日に1回は休養(仕事の為)
    翌日に6~15kmの練習(ペースは体調による)
    その翌日に20km前後のペース走かインターバルまたは長時間走

    勤務体系の変化にともなってメリハリがついた練習をせざるをえなくなりました。(3日で10~40km) <全員に公開>
  • ランニング趣向性
  • <非公開>
  • 年間出場大会数
  • <非公開>
  • 印象に残っている大会
  • サロマ湖ウルトラマラソン(2006年度)
    北海道マラソン(2008年度)
    新春喜多(北)マラソン(2011年度)
    第6回湘南マラソン
    別府大分毎日マラソン(2013年) <全員に公開>
  • 目標大会・種目
  • ・2時間40分を切って福岡国際へ出場する。
    クラブでライバル視している選手に勝つ
    <全員に公開>
  • 目標タイム
  • フルマラソン 2時間40分以内 いつかは福岡へ!<全員に公開>
  • 陸連登録
  • あり <全員に公開>
  • 主な練習コース
  • <非公開>
  • 走り始めたきっかけ
  • 北海道時代に勤めていた所が体力の要る職場だったため、必要に迫られて。

    東京に来てからも走ってましたが、走友会に入ってから記録が向上し、昔の記録を塗り替える意欲に再び目覚めました。
    <全員に公開>
  • ホームページ・ブログ
  • <非公開>
  • 私のよく見る
    ホームページ・ブログ
  • <非公開>
  • 所属クラブ・走友会
  • <非公開>
  • 所属クラブ・走友会の
    ホームページ
  • <非公開>
  • ランニング以外の
    趣味
  • <非公開>
  • ランニング以外の
    スポーツ歴
  • 柔道(半年で挫折)、野球(小学校まで。以降は、草野球をたまーに) <全員に公開>
  • ランニング中に
    聴く音楽
  • <非公開>
  • その他
  • 怠惰な自分が、初めて長期にわたって打ち込めた競技だから。
    思索に耽ったり無になって走ったり、
    がむしゃらにダッシュしたり、のんびり軽く走ったり好きなように
    取り組める所が気に入っています。
    短い距離は1500mから長い距離は100kmまで幅広い種目でレースに出ています。 <全員に公開>
公開設定する 編集する