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練習

ランニング：16.0㎞
軽めの筋力トレーニング

距離
TOTAL　16 km
（1） ランニング 16km 1時間53分0秒 7分3秒/km 8.496km/時
体重
66.6kg
がんばった度
もう少しがんばりましょう
シューズ
HOKA クリフト10






プロフィール

ショウ さん
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距離（メイン種目）

今週
40.0km
今月
62.0km
今年
698.4km

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