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練習

軽めの筋力トレーニング
ランニング：16.0㎞

距離
TOTAL　16 km
（1） ランニング 16km 1時間45分0秒 6分33秒/km 9.143km/時
体重
66.7kg
がんばった度
もう少しがんばりましょう
シューズ
HOKA クリフト10






プロフィール

ショウ さん
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距離（メイン種目）

今週
18.0km
今月
158.0km
今年
1010.4km

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