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練習

軽めの筋力トレーニング
ランニング：18.0㎞

距離
TOTAL　18 km
（1） ランニング 18km 2時間0分0秒 6分40秒/km 9.0km/時
体重
67.3kg
がんばった度
もう少しがんばりましょう
シューズ
ミズノ ウェーブライダー






プロフィール

ショウ さん
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距離（メイン種目）

今週
8.0km
今月
177.1km
今年
603.1km

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