エントリー期間

2023年10月1日 0:00～2023年12月15日 23:59

●エントリー期間内であっても定員に達した場合は受付を終了いたします。

●学生の方は、お申込時点の在学年でお申込ください。

●当大会は選手受付がございません。事前に郵送にて、ナンバーカード・記録計測用チップ等をお送りいたします。（3月上旬）

●表示されている参加料は、障がいをお持ちでない方の料金です。障がいをお持ちの方は、お申込時にお伺いする「障がいの有無」項目にて参加料を減額いたします。

●障がい者の方が伴走者と一緒に出場する場合は、伴走者に専用のビブスを用意しますので、お申し込みの際に事務局までご連絡ください。また、車椅子で出場される方は、３.３kmコースのみとさせていただきます。

〈申し込み時健康チェックリスト〉
市民マラソン・ロードレース申し込みにあたって、健康チェックが必要です。申込者各自で必ず確認してください。
（Ａ）下記の項目（１～５）のうち１つでも当てはまる項目があれば、レース参加の可否について、かかりつけ医によく相談してください。かかりつけ医の指導の下、検査や治療を受けてください。レースに参加する場合には、自己責任で行ってください。
１．心臓病（心筋梗塞、狭心症、心筋症、弁膜症、先天性心疾患、不整脈など）の診断を受けている、もしくは治療中である。
２．突然、気を失ったこと（失神発作）がある。
３．運動中に胸痛、ふらつきを感じたことがある。
４．血縁者に‘いわゆる心臓マヒ’で突然に亡くなった方がいる（突然死）。
５．最近１年以上、健康診断を受けていない。
（Ｂ）下記の項目（６～９）は、心筋梗塞や狭心症になりやすい危険因子です。当てはまる項目があれば、かかりつけ医に相談してください。
６．血圧が高い（高血圧）。
７．血糖値が高い（糖尿病）。
８．ＬＤＬコレステロールや中性脂肪が高い（脂質異常症）。
９．たばこを吸っている（喫煙）。
かかりつけ医とは、皆さんの健康や体調を管理してくれる身近なドクターです。かかりつけ医を決めて、各種の検査やレース参加などについて相談しましょう。

エントリー種目