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ランニング用語事典

カプサイシン 【 capsaicin 】

capsaicin

唐辛子に含まれている辛味成分で、体内に吸収されるとアドレナリンの分泌を活発にする。それにより、脂肪などのエネルギー源の燃焼を促進し、代謝アップが期待できる。

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