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ランニング用語事典

メチオニン 【 methionine 】

methionine

必須アミノ酸の一つ。主に肝臓での働きが有名。
肝臓内に入ってきた毒素や老廃物を排除し代謝を促進させる。
また、血中コレステロールを下げる効果もある。

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