本サイトではより多くの方に快適に利用して頂ける様に、アクセシビリティ面を充分に考慮したコンテンツの提供を心がけております。その一環として、閲覧対象コンテンツのすべてにスタイルシートを使用して制作しております。現在閲覧に使用されているブラウザには、当方制作のスタイルシートが適用されておりませんので表示結果が異なりますが、情報そのものをご利用するにあたっては問題はございません。

ランニング用語事典

コラーゲン 【 collagen 】

collagen

骨や皮膚などの結合組織を構成しているタンパク質の一種。「細胞間物質」と呼ばれ、細胞と細胞をつなぎ合わせて皮膚や骨のような組織を形作る。爪、皮膚、頭髪などの美容に役立ち、骨や関節の強化、痛みの解消、病気やけがからの回復を促進する。免疫機能を高め、眼精疲労や老眼、老人性白内障の予防と改善効果もある。スポーツ選手は筋肉や腱などコラーゲンを多く含む組織を使うことが一般の人より多いため、その部分の強化、ケアのために多めにとりたい。

  • BSI